Любые деструктивные сценарии и эмоции, присутствующие в жизни, остаются в наших жизнях до тех пор, пока мы откровенно не признаёмся себе в том, что это наш собственный выбор.
Люди, причиняющие нам боль, обстоятельства, вгоняющие в тоску, нерешаемые вопросы... Где-то внутри есть выгода для нас во всех этих ситуациях. Не осознавая, мы этого хотим, а потому и получаем.
А дело в том, что и убрать деструктивные сценарии мы можем. Как в одиночку, так и совместно с кем-то. Порой это получается до смешного просто —ты останавливаешься и смело говоришь себе:
«Так. Стоп. Это происходит, но мне не нравится так жить. Мне это мешает. Я хочу иначе. Хорошо. Что даёт мне эта негативная история/ эмоция/ болезнь?».
И бывает так, что ответ приходит: накал эмоций позволяет мне откровенно говорить о том, что я чувствую и чего хочу;
болезнь помогает мне привлекать внимание и получать любовь, заботу;
отсутствие отношений помогает мне гордиться собой — всё сама, всё одна, всё могу...
Ты даёшь этому место
Не важно, откуда прила программа и зачем. Главное то, что ты прожила этот опыт, попробовала на вкус и теперь можешь с благодарностью отпустить это — спасибо, я всё поняла, тебе выбираю по-другому.