До меня недавно дошло, что мой блог, как психотерапия.
Спасибо комментатору за это!))
О боже, а ведь это потрясающе!
Я обожаю рассуждать, философствовать)))
Выговариваться - один из методов психотерапии
Так ты будто лечишь себя сам.
Рассуждать о проблеме, смотреть на неё под разным углом. Думать, а что будет, если вот так. А если вот так. Вариантов ведь много.
А всё почему?
Если долго говорить о чём-то, то рано или поздно ты найдёшь ответ на свой вопрос.
Это правда.
Внутренние проблемы (твоя боль, например, развод, обида) решаются порой тогда, когда смотришь на проблемы с разных сторон.
Нашел разные точки зрения - и вуаля, ты нашёл ответ на свой вопрос.
И удивляешься: так вот оно почему так вышло, а я то гадал))
Но главное - широко мыслить.
Важно в разные стороны широко смотреть на свою больную тему, тогда ты сможешь найти ответ.
А вот узкое мышление - оно плохое, это тупик
Меня поражает, как порой люди узко мыслят.
Считают, что есть только 1 точка зрения и всё.
Нет же. Точек зрения всегда много. И их важно рассмотреть, чтобы найти ответ.
Их не обязательно принимать, соглашаться.
Но рассмотреть обязательно надо.
Например, кто-то считает, что он бедный, т.к. вокруг него нет хорошей работы. И никто ему не даст хорошую работу без связей.
Это не правда.
А правда вот в чём:
Ты бедный, т.к. ты ленивый, слабый, не уверенный в себе. Ты не ищешь, не думаешь, не создаешь, много всего боишься, слишком много в голове внутренних запретов, вредных установок "это не для меня".
Я научилась понимать людей
И вредных в том числе.
Просто стала рассуждать с разных сторон, почему человек так поступил и вот, ответ нашёлся.
Однажды на меня напал сосед- уголовник по даче.
Я долго думала почему.
И нашла ответ: он мыслит по-своему, по-дурному, он уже сломанный человек и не умеет разговаривать. А всё, что он умеет - это решать вопросы руками, бить, драться.
Я же - за слова.
Почему он напал?
Я нагрубила его жене, мы две женщины разругались, а он пошел со мной разбираться, защищать свою жену и пришёл меня бить, трубой.
Шок. Не иначе.
Я не знала, что этот сосед уголовник со стажем. 3 раза судим за разбои/нападения/драки.
Это страшно осознавать.
Я это пережила. Эта история открыла мне глаза на многие вещи в жизни.
Я поняла уголовника, но не простила. Его наказали по закону, как положено. Теперь я спокойна.
Часто люди смотрят на свою жизнь, как на огромный запутанный клубок ниток и в шоке от увиденного
Много лет закрывали глаза на свою жизнь, жили, как получится.
А потом неожиданно очнулись: ого, что же это такое?! Как это произошло?!
Так все же видели, что ты портишь свою жизнь, но молчали или говорили тебе, а ты не слышал, игнорировал.
Лично мне, страшно одно: оказаться на старость лет недовольной своей жизнью
Жить как-то и потом вдруг понять, что я всю жизнь провела не так. Это пугает.
Поэтому я сейчас, в 32 года, разматываю свой запутанный клубок ниток.
Я научилась понимать книги
Это большое достижение.
Там много умных мыслей, которые нужны в жизни.
Но вот, их понимание приходит не сразу.
Мы часто ищем ответ на свой вопрос среди близких и это ошибка
Близкие, не всегда тебя понимают. Это печально осознавать.
Близкие не всегда умные, разумные.
Я искала свой ответ на вопрос среди близких, но не нашла.
Приведу пример моего внутреннего вопроса/проблемы: почему меня родители не любят? Ведь я не такая плохая.
Оказалось, что мои родители просто не способны любить ребёнка.
Они сами недолюбленные дети, вот и нет у них любви ко мне.
Я просила у них любви, ждала её от них, но увы.
Можно сравнить моё поведение, мои ожидания от родителей как: ждать яблок от вишни.
Яблоня просто не способна дать вишни. Вот и всё.
Это надо принять и жить с этим.
Ответ на вопрос найдётся тогда, когда ты будешь копать и рыть больную тему упорно
И найдёшь.
Упорство - вот, что нужно для хорошей жизни.
Такие вот дела.
#жизнь #люди #психология