.... есть такой расхожий стереотип.
И не лишённый оснований.
"Большую часть своей истории, жители Скандинавии были и остаются высокорослыми. И хотя сейчас они уступили пальму первенства голландцам, чей средний рост 184 сантиметра, против 182 у норвежцев и шведов, все равно, основная масса скандинавских мужчин имеет высокий рост.
Но вот почему?"
https://leta-media.ru/pochemu-skandinavy-takie-vysokie/
Наиболее внятные гипотезы на этот счёт сводятся к следующему:
Шведы и норвежцы растут долго, лет до 22-24х, поэтому и успевают вырасти так высоко. Растут они так долго потому, что у них происходит несколько замедленное половое созревание (вроде как бы).
Именно рост уровня тестостерона в организме до "взрослого" уровня превращает подростка в мужчину, вызывает набор мышечной массы, закрывает зоны роста в костях и останавливает рост. И чем раньше в теле подростка тестостерон достигает взрослого уровня - тем раньше он перестаёт расти вверх и начинает расти вширь. Это - медицинский факт, безотносительно к географии.
Замедленное половое созревание происходит потому, что типа на Северах мало витаминов.
Вторая, менее распространённая гипотеза, состоит в том, что большие размеры - это реакция на холодный климат. Тоже есть кое-какие основания, я сам уже об этом немного писал.
Влияние холода на массу тела очень простО: чем меньше поверхность тела по отношению к его массе - тем меньше теплоотдача, тем лучше переносимость холода, тем меньше шансов умереть от переохлаждения или от простуды. В какую сторону работает физиология (у каждого отдельного) и естественный отбор (у популяции) - понятно.
Все северные животные заметно крупнее своих тропических сородичей.
Но есть в наблюдаемой реальности факты, которые никак не стыкуются с обоими этими гипотезами.
Положение с бананами и теплом в России исторически было ничем не лучше, чем в Скандинавии.
А самое интересное противоречие - небольшой рост у аборигенов Крайнего Севера, у которых с теплом и ананасами ещё хуже, чем у скандинавов.
"Одно из старинных заблуждений — о крайней низкорослости эскимосов — противоречит действительности, ибо средний рост их (162 см — у мужчин и 152 см — у женщин) не отличается, скажем, от среднего роста населения Западной Франции."ц.
"В начале XX века этнограф Владимир Германович Богораз описывал чукчей следующим образом: рост мужчин составлял в среднем 162,2 см (самый высокий чукча был ростом 180 см), а у женщин – 152,2 см."ц
Надо отметить ещё один момент: коренные северяне не только невелики ростом, они еще и сухощавы - не в ущерб силе и выносливости: "..... а у женщин – 152,2 см. Это были крепкие, мускулистые и сильные люди, не страдавшие избыточным весом. Ученый писал, что не раз видел, как чукча без усилий мог пронести оленью тушу на спине километр."ц. там же.
И снова - Кальций.
Разница между скандинавами и чукчами с эскимосами - в питании, и очень существенная.
Да, у скандинавов есть, конечно, и селедка, и молоко, но основа питания для них - хлеб.
Вы можете удивиться, но норвежцы и шведы снимали с гектара пшеницы больше, чем поляки и австралийцы. На самом деле на Скандзе не так уж и холодно, хвала Гольфстриму. И не бывает засух.
Скандинавы - самые обычные хлеборобы-хлебоеды.
Чукчи с эскимосами - самые обычные охотники-мясоеды.
Разница между теми и этими - в том, что мясоеды с избытком получают в питании не только протеин, но и животные жиры. То есть большое количество кальция и большое количество витамина D. Дефицита нет. А вот хлебоеды имеют в своём питании дефицит и того и другого и третьего и четвёртого.
Добавьте сюда низкую инсоляцию - и вуаля, на протяжении столетий скандинавы испытывали в своих организмах дефицит кальция.
Напоминаю, что первоначально люди были чёрными, а белокожесть и блондинистость - это вторичное изменение, приспособление к нехватке солнечного света. И чем тяжелее нехватка солнца - тем белее кожа и светлее волосы у людей.
Очень крупные мужики - на самом деле жертвы недостатка Са.
Небольшой, но постоянный дефицит Са не вызывает видимого глазами рахита, но не позволяет вовремя, в положенном возрасте, закрываться зонам роста в костях скелета; они продолжают расти в то время, когда у сверстников на Юге рост уже полностью остановился.
Кроме того, организм, пытаясь скомпенсировать недостаточную твёрдость костной ткани, увеличивает толщину этих костей. Плюс - склонность к избыточному весу. Постоянно носимые лишние килограммы неизбежно вызывают гипертрофию мускулатуры по всему телу. И, вуаля! - мы получаем здоровенных, высокого роста и большой физической силы дядек. Мамы гордятся, женщины восхищаются, военачальники мечтают о победах.
Очень крупные мужики - не только в Скандинавии
По моим личным наблюдениям повышенная частота здоровенных богатырей имеется у народов, которые относительно недавно, 200-500 лет назад, перешли от кочевого животноводства к земледелию.
Объяснение очень простое: в таких этнических группах еще очень велика доля носителей обмена веществ, приспособленных к мясу и молоку. А их с детства кормят хлебом и картошкой. Ну как тут не быть хронической недостаточности кальция в организме, нетяжёлой, но постоянной?
Что делать? Как жить?
Если вы родились большим - высоким и сильным - то должны помнить, что в этом есть и минусы. Выраженная склонность к набору большой массы - это потенциально ранняя гипертоническая болезнь и прочий букет хворей, порождённых лишним весом.
Конечно, надо и диеты придерживаться, и физкультурить не забывать, но самое важное - постоянно противодействовать нехватке кальция.
Это несложно: летом загорать, зимой глотать рыбий жир (или другие источники холекальциферола). Без фанатизма, но постоянно. На протяжении всей жизни.
Избавляйтесь от лишнего.