Найти тему
SM NEWS

Психолог объяснила причину застревания в голове навязчивых мелодий

Официальный сайт города Будапешта budapest.hu📷
Официальный сайт города Будапешта budapest.hu📷

Каждый человек сталкивался с тем, что в голове застревает какая-либо мелодия. Это могут быть даже 2-3 строчки. Избавиться от навязчивого репита сложно, и люди начинают подозревать у себя психические отклонения.

В интервью изданию «Слово и дело» психолог Елена Овчаренко рассказала, что ничего опасного в этом нет. Мозг так разгружается. Это помогает снизить уровень стресса и даже сосредоточиться.

"Когда ты занят мыслями, как заработать денег, и в голове включается песня, ты целый день ходишь, поешь ее и на следующий день чувствуешь прилив энергии", - говорит специалист.