Отметьте утверждения, которые верны относительно вас:
-вы покупаете много дешевых вещей. Люди с нормальной самооценкой инвестируют в качество, комфорт и хорошее настроение. И это не связано с уровнем достатка: часто те, кто покупают дешевое, платят больше, чем те, кто предпочитают качественное;
-гораздо чаще вы поступаете так, как говорят другие, чем так, как хотелось бы вам. Они же советуют от души, они же хотят вам добра, они же делают, как лучше! Если отмахнетесь от советов – они же обидятся!
-вы всегда «держите лицо» - не злитесь на людях, не проявляете агрессию, не грустите, не плачете – б-жеупаси! На лице всегда приятная улыбка – пусть людям будет приятно смотреть на вас!
-вам стыдно озвучить свои потребности. А как иначе, все же помнят, что «Я – последняя буква в алфавите»! Некрасиво якать!
-вы часто осуждаете и критикуете других. Это чистой воды проекция – когда вы наделяете других тем, что не можете принять в себе. Критик внутри вас силен и полон сил, и вы перенаправляете его с себя на окружающих;
-вы не просите о помощи – «Да ладно, я сама», «Не хочу никого напрягать», «Я же не немощная». Скорее всего, вам ее, помощь, давно уже и не предлагают. При этом мало чего вы хотите так, как помощи;
-ваш девиз – «А что люди скажут!». Сначала чужое мнение, потом долго ничего нет, потом где-то в конце плетется ваша личная жизнь. Поджав хвостик плетется.
Чем больше пунктов набрали, тем острее необходимость заняться восстановлением собственного Я. Это необыкновенно увлекательный процесс, поверьте!
#самопознание #самооценка