Среди представителей разных культур во все времена была распространена идея о том, что у сновидений есть смысл. Эта идея интуитивно понятна, особенно тем людям, которые с интересом изучают свой внутренний мир. Кто-то считает, что сны могут предсказывать будущее и получать божественные откровения, другие ищут в них творческое вдохновение, третьи считают их целительными. Я много пишу о сновидениях в контексте юнгианского анализа, но в этой статье хочу обратиться к научным фактам, рассмотреть сновидения через другую призму. Итак, в науке долгое время было принято считать, что сны являются лишь побочным продуктом фазы быстрого сна. Однако М. Уолкер (профессор неврологии, психиатрии и психологии) утверждает, что сновидения - это неотъемлемая часть сна, и они оказывают мозгу важную поддержку: 1) Забота об эмоциональном и психологическом здоровье. Уолкер разработал теорию, которая опирается на комбинированные паттерны активности мозга и мозговую нейрохимию быстрого сна. Суть в том, что во вре