Деперсонализация, это расстройство самосознания, которое проявляется непонятным для человека чувством отчуждения и изменений, в восприятии собственной личности.
Выделяют несколько форм деперсонализации:
1. Психологические факторы:
Деперсонализация, может быть вызвана различными психологическими факторами. Травматические переживания, такие как физическое, эмоциональное насилие или наблюдение какого-то очень неприятного события, могут вызвать деперсонализацию как защитный механизм, позволяющий справиться с подавляющими эмоциями.
2. Злоупотребление психоактивными веществами и лекарства:
Злоупотребление психоактивными веществами, особенно галлюциногенными препаратами, такими как ЛСД или марихуана, может вызвать временные эпизоды деперсонализации. Измененные состояния сознания, вызванные этими веществами, нарушают нормальное функционирование мозга, приводя к искаженному ощущению себя и реальности. Кроме того, некоторые лекарства, такие как антидепрессанты, нейролептики или бензодиазепины, могут иметь деперсонализацию в качестве потенциального побочного эффекта, хотя это происходит относительно редко.
3. Лишение сна и усталость:
Сон играет жизненно важную роль, в поддержании нашего психического самочувствия, а недостаточный отдых может оказать глубокое влияние на наши когнитивные и эмоциональные состояния. Длительное недосыпание и хроническая усталость могут спровоцировать деперсонализацию, поскольку мозг изо всех сил пытается регулировать свои нормальные процессы и испытывает сбои в интеграции сенсорной информации.
4. Диссоциативные расстройства:
Деперсонализационное расстройство (ДПР) — диссоциативное расстройство, характеризующееся стойкими или повторяющимися эпизодами деперсонализации. Точная причина ДПД остается неясной, но считается, что она является результатом сочетания генетических, экологических и нейробиологических факторов.
5. Нейробиологические факторы:
Новые исследования показывают, что нейробиологические факторы, способствуют деперсонализации. Исследования нейровизуализации выявили аномалии в областях мозга, связанных с самообработкой, таких как префронтальная кора и височно-теменное соединение. Нарушение регуляции нейротрансмиттеров, таких как глутамат и серотонин, также может играть роль в возникновении и поддержании деперсонализации.
Записывайтесь на консультацию, если эта проблема для вас актуальна и вам нужна помощь.
1) Мой "Курс преодоления депрессии, тревоги и невроза".
2) Книга "Самопомощь при неврозе - 15 техник от страха и тревоги".
3) Мои курсы для психологов:
4) Запись на когнитивно-поведенческую группу онлайн.
Психолог Антон Вьюков ©, 2023. Копирование возможно только с указанием автора и ссылки на данный сайт.
Автор: Вьюков Антон Сергеевич
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru