Коучинг и психология - это два различных подхода помощи людям в достижении своих целей и личностному развитию, хотя они имеют некоторые общие аспекты.
Некоторые ключевые различия между коучингом и психологией можно обозначить так:
- Цель и фокус: Одно из основных различий состоит в том, что коучинг обычно сфокусирован на достижении конкретных целей, развитии навыков и повышении производительности, как в личной, так и в профессиональной жизни. Психология же скорее ориентирована на исследование и лечение психических состояний, эмоциональных проблем и расстройств, таких как, например, тревожность, депрессия или травмы.
- Ориентация в прошлом и настоящем: Психология, как правило, больше фокусируется на прошлых событиях, опыте и эмоциональных состояниях клиента, чтобы помочь ему понять и преодолеть проблемы, которые могут влиять на его настоящую жизнь. Коучинг, напротив, ориентирован на настоящее и будущее, сосредотачиваясь на развитии потенциала, постановке целей и создании планов действий для достижения успеха.
- Экспертность: Психологи обладают специальными знаниями и навыками, чтобы оказывать клиентам профессиональную помощь и предоставлять, например, стратегии для лечения и улучшения психического здоровья. Коучи же работают с клиентами на основе убеждения, что они уже обладают всеми необходимыми ресурсами и ответами внутри себя, и помогают своим клиентам обнаружить и развить свои собственные решения и потенциал.
- Роль профессионала: Психологи в большинстве развитых стран обычно работают как лицензированные специалисты в области психологии, у нас пока данное ремесло не лицензируется, но диплом всё таки обязателен. Коучи могут получать сертификацию, но при этом не быть психологами (не иметь диплома психолога), так как это не является обязательным требованием. Существует большая гибкость в отношении подходов и методик, используемых в коучинге.
Некоторые психологи могут использовать элементы коучинга в своей работе, а некоторые коучи могут быть обучены психологическим методам. Однако, в общем смысле, коучинг и психология предлагают разные подходы и цели при работе с клиентами.
Коучинг про результат здесь и сейчас, психология же может быть как длительной, так и краткосрочной, в зависимости от запроса клиента.
___________
С Уважением, психолог, коуч Аникина Екатерина. Будьте здоровы!
Психологическое консультирование. Коучинг.
Аникина Екатерина - https://www.b17.ru/anikina_official/
Запись на консультацию - WhatsAap. Telegram
Автор: Екатерина Аникина
Психолог, Коуч
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru