А, всё понятно, ты не в терапии - эту фразу про себя говорят клиенты, которые знакомятся с новыми людьми или даже когда общаются с друзьями, которых знают давно. Это состояние, когда человек начинает «видеть» где происходят игры с ответственностью, манипуляции или просто люди ведут себя как в детском саду «Тучка». Но чтобы дойти до этого состояния «видеть», надо всего навсего регулярно, хотя бы какое-то время, ходить в терапию. Нет, самим не разобраться. Очень много слепых зон.
Терапия даёт возможность увидеть свою личность в разрезе. Как пример приведу самолёт. Представьте что вы самолёт. Когда вы плохо разбираетесь во внутренних кнопочках, но вы хорошо знаете кнопку взлететь и сесть, вы обычно абы как взлетаете и садитесь, а иногда даже не взлетаете, а просто стоите как запасной вариант. А если вас спросить как именно вы сели? Вы не сможете ответить. А садиться можно плавно входя в глиссаду и нежно приземляясь до внутренних аплодисментов.
Во время зоны турбулентности, можно вести себя как профессионал, а можно немножко завалиться в детскую позицию и спикировать в паническую атаку. И вот клиенты в терапии, обычно приходят и говорят: как надоело возиться с летучими змеями (про тех кто не в терапии) - они всё время надеятся на ветер и страдают что его нет. Но самолётом быть не хотят - слишком много кнопок и ответственности . Ну и тяжелее он, самолёт то.
И да, многие клиенты начинают искренне и по настоящему сочувствовать нашей непростой работе: выращивание самолётов из летучих змей. Сами очень сильно устают от повсеместного детского сада. Часто меняется круг общения. С родственниками труднее. Не редко бывало такое, что родственники клиентов грозились меня убить.
Ну так вот, изучение самолёта очень интересная штука. Необходимо регулярно проходить ТО. Можно апгрейдить модель до разных вариаций. Естественно, самолёт не полетит без топлива. Но иногда вместо керосина (жизненной энергии) в самолёт вливают пиво. Никуда тогда он не летит, конечно. Так, ездит по аэропорту туда сюда.
Что происходит на терапии? Мы изучаем почему и зачем вы нажимаете те или иные кнопки, учимся профессионально проживать зоны турбулентности. Учимся ответственно вылетать и красиво садиться. И часто люди говорят: полёт нормальный! Понимаете? Полёт! А это значит что человек действительно ощущает крылья за спиной. Но они вырастают только тогда, когда вы хорошо разбираетесь во внутреннем устройстве самолёта.
В общем, хорошего всем полёта!
Автор: Авдеева Ирина
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru