Толстая, жирная, пухлая, корова - это лишь начало списка эвфемизмов, которые мужчины используют в отношении женщин, чей вес и внешний облик не соответствует "каким-то там" критериям о красоте и желаемой норме. Для девушек с недостатком веса есть свои токсичные обозначения. Будь ты высокой или, наоборот, невысокой, обидный ярлык найдется, сомневаться в этом не приходится.
Ваше тело - ваше дело ?
Когда ты живешь один, то осуждать или превозносить себя за физические достоинства/недостатки можешь только ты сам. Конечно, есть родители, друзья или словоохотливые коллеги, которое найдут момент, чтобы намекнуть тебе, мол, не пора ли чуть схуднуть. Но этот токсичный фон мы более или менее научились переносить. В конце концов, всегда можно ответить такому намекатору - " Не пора ли тебе заткнуть свой рот". Это отличная реакция взрослого и психологически целостного человека. К тонкому искусству ставить людей на место и посылать словоохотливых коллег в лес многие человеки идут долгие годы и платят за обучение этому мастерскую немало денег. Но сейчас не об этом.
Другое дело, когда твою внешность комментирует любимый человек
Тут работают другие механизмы и закипают иные страсти. Коль уж этот человек любимый, то мы явно не хотим его потерять. Очевидно, хотим ему нравиться и быть для него факбл. Потому что, если мы становимся не факбл, любимый человек может найти другое тело, которое будет его возбуждать. От этой ситуации мы оказываемся в каком-то адском проигрыше.
Тут важно понимать, как мы попадаем в эту ситуацию
Была худой, стата не худой
Замуж вы выходили стройной и жизнерадостной, но через N лет муж обнаруживает, что вы, мягко говоря, изменились. Начинаются полунамеки, намеки или прямые угрозы, из серии " Если ты не приведешь себя в форму, то я…".
Во - первых, как будто, мужчину можно понять. Замалчивать свое недовольство он больше не может. Жена буквально стала другой, а мужу стыдно выводить такую тетю в свет. Естественно он предъявляет ей претензии и бодишеймит.
Во- вторых, как будто, можно кинуть предъяву женщине, мол, ты мать себя запустила, пора собрать волю в кулак и снова стать красивой.
В- третьих, как будто, можно понять что женщине: с одной стороны объективно тяжело вернуть прежнюю форму, а с другой стороны комментарии мужа жутко ранят ее самолюбие. Муж молча наблюдать за процессом превращения жены в другую женщину, не может.
И как же им быть, чтобы не ранить чувства друг друга, но в итоги оказаться в ситуации win-win.
Главная ошибка, которую попадаю люди, оказавшиеся в такой ситуации
Любовника начинают винить друг друга, перекладывать ответственность и занимать позицию жертвы. Удобно, но не эффективно.
Женщина не хочет хуже выглядеть. Женщина не хочет набирать лишний вес или худеть до состояния скелета.
Мужчина не хочет жить с женщиной, которая плохо выглядит.
Но мало, кто понимает, казалось бы, простую истину:
Женщина начинает плохо выглядеть не потому, что она так хочет. Лишний вес или выпадающие зубы лишь следствие…
Следствие плохого психологического состояния. Вначале плохо становится сознанию, а потом состояние сознания материализуется в лишние килограммы или не мытые волосы.
Наш внешний вид, это всегда проекция психологического состояния.
Когда женщина находится в отношениях с мужчиной, то очевидно, что этот мужчина прямой актор психологического состояния женщины. Именно в отношениях с ним она стала выглядеть хуже, в отношениях с ним у нее пропало желание жить. Мужчина должен спросить, прежде всего, себя " Что я за м…к, если красавица превратилась в это?".
Но вместо этого мужчина шеймит женщину. Убивая ее самооценку еще больше.
Конечно, мы не переносим ответственность только на мужчину. В конце концов "Мое тело - мое дело".
Можно спросить женщину, почему она продолжает жить в условиях, которые ее убивают. Почему она продолжает жить с тем, рядом, с которым она становиться хуже ?
Уверен, что найдутся причины.
Проблему нужно начать решать с разговора
Наконец, поговорить о том, что вас обоих не устраивает. Лишний вес и прочее, это частности. Нужно, говорить о том, чем плоха ваша совместная жизнь. Наконец, сказать чего вы хотите от жизни. Совместной ? А может быть и не совместной.
Этот разговор не должен быть скандалом. Вы должны понять, как жить дальше. Вы должны понять, как каждому из вас жить дальше. Признать, что на данном этапе с жизнью, точно что-то не так.
В следующей рассмотрим ситуацию - Была не худой, осталась не худой
Больше моих статей читайте на канале Яндекс Дзен «Ловушка для тараканов»
Автор: Богомолов Евгений Михайлович
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru