Кто хоть раз в жизни это испытывал, знает, что ревность мучительна. Причем для обоих. Это довольно сложное и неоднозначное явление, и за ней может скрываться множество разных психологических проблем. Вот некоторые из них:(*сразу скажу, что тут имеются ввиду ситуации, когда для ревности нет никаких оснований. Когда человек умом понимает, что нет повода для ревности, но не может/не хочет с собой совладать)
1. Ревность = инструмент контроля
В этом случае человек реализовывает потребность во власти и использует для этого все инструменты: внушение чувства вины, агрессию, шантаж и ревность в том числе.
2. Ревность = чувство собственной неполноценности, неуверенности в себе
Есть люди, которые не верят в то, что у них могут быть отношения, в которых их любят и ценят. Им сложно присвоить себе позитивные личностные характеристики, которые могли привести к созданию отношений. Поэтому они уверены, что то, что их выбрали - чистая случайность. Быть может, партнер еще не разглядел, какой я на самом деле «не такой». Поэтому я всеми силами «отказываюсь от успеха», усердно ищу изъян в наших отношениях, чтобы снять напряжение. А вот если я уверен, что мне изменяют, то успешность отношений для меня снижается и мне становится проще их принять.
3. Ревность = базовая тревога быть покинутым, нелюбимым.
Идет она из невротической потребности в любви - «мой партнер всегда должен быть со мной, я должен быть единственным объектом его внимания». Партнер воспринимается не как равный, а как родительская фигура, которая в любой момент может бросить.
4. Ревность =проекция
"Ревность это подозрение, что жена способна на то же, что и ты". Свои неприемлемые для себя эмоции, желания и мысли приписываются другому человеку. Человеку становятся интересны другие люди —> он не приемлет это в себе —> проецирует на другого, начинает обвинять в собственных психических переживаниях.
5. Ревность = страх близости
Даже у такого негативного чувства как ревность может быть вторичная выгода. Обычно ревнующий довольно бурно предъявляет свои подозрения, обвиняет и демонстрирует недоверие. Очевидно, что такая коммуникация приводит только к увеличению дистанции между партнерами, возможно даже реализуя бессознательное желание ревнивца эти отношения закончить.
Ревность - часто повод развернуть ситуацию таким образом, чтобы ответственным за прекращение отношений был другой. С большой вероятностью, он даже сам «толкает» своего партнёра на измены, чтобы иметь объективный повод остаться несчастной и обманутой жертвой, хотя на самом деле сам таким способом пытается уйти.
6. Ревность = негативный бэкграунд
У меня есть опыт, в котором мне изменили. Или же опыт, в котором мама/папа изменил, тем самым разрушив семью. Из-за горького и болезненного опыта сложилось убеждение, что мужчинам/женщинам доверять нельзя.
Это лишь часть из причин. Но в каждом конкретном случае - это что-то свое, особенное, возникшее из индивидуальных сочетаний двух партнеров и их истории.
Автор: Голованова Дарья Вадимовна
Врач-психотерапевт, Психиатр
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru