Мне сейчас всего 37 лет. Я регулярно занимаюсь спортом, не курю и не пью, не употребляю запрещённые препараты.
Но я очень больной человек.
У меня низкий иммунитет, я всё время болею, страдаю от скачков гормонов щитовидной железы. Плохо сплю, подвержена депрессиям, тревожным расстройствам. Теряю волосы, имею лишний вес. Ковид усугубил ситуацию, но не является единственной причиной.
2 года назад я поняла что со мной происходит. У меня КПТСР. Всю свою жизнь я жила в нарциссическом мороке. Из меня высасывали энергию и здоровье, меня ели, использовали как ресурс.
При этом я испытывала вину и стыд за то, что об этом догадывалась. Мне казалось, что мне всё кажется.
Жить в такой среде - быть в постоянном напряжении. И последствия оказывает на психику такое же как если пережить сильнейшее потрясение.
Я очень рада за тех людей, которые считают, что весь бум про нарциссов - ересь бездельников. Одно из двух. Либо вы росли в здоровой семье и имеете здоровые отношения. А сытый голодного не разумеет. Или вы - тот самый нарцисс и пытаетесь защититься, пристыживая жертв, чтобы не думали высовываться.
Я благодарна нашему времени, потому что мы имеем доступ к информации. Можем объединяться в группы, даже находясь далеко друг от друга. Благодаря книгам и интернету я получила шанс на свободу и выздоровление.
1 июня - день распространения информации о нарциссическом расстройстве личности.
Нарциссы - это не только яркие самовлюблённые личности, которых легко распознать.
Это те самые тихие жертвы, которым вечно "не везёт". Они такие хорошие страдальцы. У них всегда кто-то виноват, при этом сами палец о палец не ударили, чтобы сделать свою жизнь лучше. И ладно страдали бы тихо. Но им нужна публика, им нужно сострадание. С ними вы постоянно чувствуете вину и стыд на ровном месте за свою счастье.
При этом если вы захотите от этого человека поддержку (как баланс в здоровых отношениях), то вас заставят почувствовать всю ту же вину. Да как вы смели сравнивать свои ничтожные переживания с истинными страданиями нарцисса.
Я желаю всём здоровым людям продолжать строить взаимозависимые отношения.
И я желаю всём жертвам нарцисса избавиться от созависимости и стать здоровыми и счастливыми.
