Инозитол (Inositol) — это витаминоподобное вещество, которое участвует в обмене жиров и углеводов, а также играет важную роль в работе нервной системы. Он является важным компонентом для синтеза нейротрансмиттеров, таких как дофамин и серотонин, которые участвуют в регуляции настроения и поведения.
Известно, что инозитол может помочь улучшить психическое здоровье, снизить уровень стресса и тревожности, а также улучшить когнитивные функции. Кроме того, инозитол играет важную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы.
Инозитол содержится в различных продуктах, таких как фрукты, овощи, орехи, семена, молочные продукты и другие. Он также может быть получен из пищевых добавок и лекарственных препаратов.
D-хиро-инозитол - это изомер инозитола, который может быть получен из природных источников, таких как соевые бобы и пшеница. Он используется в качестве пищевой добавки для улучшения здоровья нервной системы и снижения уровня холестерина в крови.
Кроме того, D-хиро-инозитол может быть использован в качестве вспомогательного средства при лечении депрессии, тревожности и других психических расстройств. Однако, перед использованием D-хиро-инозитола в качестве лекарственного средства, необходимо проконсультироваться с врачом.
