Найти в Дзене
Заметки психолога

Как стать хорошим психологом?

✅ Профессиональная квалификация. Профессия психолога, как и врача, предполагает наличие высокой квалификации и постоянного обучения. Необходимо составить свой индивидуальный план развития, состоящий из нескольких образовательных этапов, например: 1) бакалавриат/специалитет; 2) курсы профессиональной переподготовки (если ваше настоящее направление вам не вполне подходит). Например, я психолог служебной деятельности, но мне интереснее индивидуальная психология, поэтому я потрачу год на переквалификацию по тому направлению, которое мне действительно интересно; 3) магистратура; 4) курсы повышения квалификации. ✅ Самообразование. Под самообразованием понимается самостоятельное изучение материала, чтение книг, посещение различных мероприятий, просмотр фильмов и познавательных видео. На начальных этапах становления профессиональным психологом есть смысл ознакомиться не только с психологическими дисциплинами, но и со смежными, например: философия, логика, физиология и анатомия высшей нер

✅ Профессиональная квалификация.

Профессия психолога, как и врача, предполагает наличие высокой квалификации и постоянного обучения.

Необходимо составить свой индивидуальный план развития, состоящий из нескольких образовательных этапов, например:

1) бакалавриат/специалитет;

2) курсы профессиональной переподготовки (если ваше настоящее направление вам не вполне подходит). Например, я психолог служебной деятельности, но мне интереснее индивидуальная психология, поэтому я потрачу год на переквалификацию по тому направлению, которое мне действительно интересно;

3) магистратура;

4) курсы повышения квалификации.

✅ Самообразование.

Под самообразованием понимается самостоятельное изучение материала, чтение книг, посещение различных мероприятий, просмотр фильмов и познавательных видео.

На начальных этапах становления профессиональным психологом есть смысл ознакомиться не только с психологическими дисциплинами, но и со смежными, например: философия, логика, физиология и анатомия высшей нервной деятельности, основы психиатрии и клинической психологии. Не будет лишним освоить иностранный язык в контексте психологии (знать как звучат разные психологические термины, теории и собственно ваша профессия на иностранном языке).

✅ Развитие речи и ясности изложения.

Психолог постоянно общается с людьми, более того, он напрямую на них воздействует. Сложно представить хорошего психолога с кучей речевых ошибок, косноязычием и неумением четко и ясно донести до клиента свою мысль. Старайтесь следить за своей речью, исключайте по возможности слова -паразиты и эканье, проговаривайте про себя какую-нибудь сложную мысль прежде чем ее озвучить, обращайте внимание на свои интонации и пытайтесь управлять своим голосом, как музыкальным инструментом: где-то тише, где-то громче, где-то мягче и более сочувствующе, а где-то более убедительно. Также обращайте внимание на свою дикцию. Она очень важна для восприятия вашей речи другими людьми. Чем лучше у вас дикция, тем понятнее и убедительнее ваша речь. Контроль над своей речью обрести не так уж и легко, но можно научиться хотя бы ловить себя на некоторых неблагоприятных моментах и корректировать их.

✅ Развитие личностных качеств.

Для психолога очень важны такие качества как стрессоустойчивость, логичность, эмпатичность, коммуникабельность, восприимчивость (умение слушать и слышать), наблюдательность и проницательность (психологу важно уметь подмечать не очевидное), доброжелательность и этичность.

Все это можно развить в процессе получения образования, социализации и профессионального опыта. Не беспокойтесь, если не получится быстро развить все и сразу, на это требуется не мало времени. Все, что вы можете сделать прямо сейчас - это проанализировать степень наличия у вас тех или иных качеств и сакцентировать свое внимание на их развитии.

✅ Жизненный опыт.

Психолог - это человек, который должен понимать разные жизненные ситуации. При наличии у него разнообразного жизненного опыта ему будет в разы легче это сделать. Как этого достичь? Не сидеть на одном месте, соглашаться на разные авантюры (желательно в рамках закона) и быть открытым новому опыту.

✅ Иметь темную сторону личности.

Психолог не должен быть идеальным человеком, у него могут быть свои проблемы и не самый лучший характер. Однако это может пойти только на пользу, если научиться этим правильно пользоваться. Включать в себе плохую девочку/мальчика нужно уметь абсолютно всем людям, кто желает добиться каких-то высот в профессиональной и личной жизни. Некая доля разумного эгоизма позволяет людям легче справляться с жизненными трудностями и не терять себя в этом безумном потоке. Знать свои границы и не позволять их нарушать, отстаивать свое мнение и жить по своим правилам, не создавая при этом больших проблем окружающим.

✅ Самому пройти психотерапию.

У каждого психолога должен быть свой психолог, потому что вы в контексте вашей профессии должны быть сами проработанным и относительно здоровыми психологически. Кроме того, в процессе терапии вы сможете многому научиться у вашего специалиста.