Вот и пришло долгожданное лето. Позади пять месяцев лечения и девять месяцев жизни с осознанием заболевания.
По прежнему виду активный образ жизни.
Иногда накатывает какая-то внутренняя тревога, может уколы влияют, может женские причуды. Спасаюсь бегом и природой.
Заметила, что если беру в руки продукты из морозильника, возникает неприятное чувство, словно болят кости рук. Или при низкой температуре бегаю без перчаток, начинает ныть сустав правого большого пальца на руке.
Я и раньше не любила холод, а сейчас стала ощущать его ещё с большей силой.
Скованность по утрам отсутствует, суставы не опухают, покраснений тоже нет.
В середине мая успела поболеть и простудой, и не только...
Простуду лечила "бабушкиными рецептами")
А вот к ноге пришлось приложить усилия! Без массажа, долгита и обезболивающих не обошлось(
Теперь бегаю в компрессионных гольфах.
Лечение в мае:
Ежедневно утром:
- ЛФК;
- фолиевая кислота 1 табл.
Ежедневно вечером:
- массаж стоп массажным мячом;
Еженедельно по субботам:
- Укол МТХ 10 мг.
Фолиевую кислоту в этот день не принимаю.
Дважды в мае посещала больницу для введения биопрепарата: 05.05.2023 и 19.05.2023
Анализы с мая сдаю теперь два раза. Со свеженькими иду в больницу. Хожу к врачам, как на работу(
Общий анализ крови в норме. Даже гемоглобин порадовал, как никогда 131 г/л.
АЛТ: январь 67 е/л, март 42,4 е/л, апрель 39,4 е/л, май 39,8 е/л.
АСТ: январь 53 е/л, март 42,3 е/л, апрель 43,3 е/л, май 54,6 е/л. Не порадовал, опять пополз вверх.
Холестерин практически, как и в апреле, ничего не меняется.
январь 6,6 ммоль/л, март 7,44 ммоль/л, апрель 6,47 ммоль/л, май 6,46 ммоль/л.
СТАТИНЫ НЕ ПРИНИМАЮ.
Ревматоидный фактор продолжает радовать:
январь 55,6 е/л, в марте не сдавала, апрель 7,8 е/л, май 12 е/л. Выше конечно, чем в апреле, но в норме.
Хондропротекторы с середины мая перестала принимать, решила сделать перерыв на месяц.
В течение месяца физическая нагрузка:
Бег. Набегала за месяц 380 км.
Силовые тренировки в домашних условиях 2 раза в неделю.
Ходьба. В среднем за месяц получилось 20 749 шагов в день.
О болезни и моём лечении можно почитать в подборке ⬇️
Следующий поход в больницу 5 июня.
Всем зд❤️ровья!
