Советы,которые призваны помочь справиться с агрессией и странным поведением нарцисса

• Если ваш партнёр - нарцисс, смиритесь с тем, что вам придется много работать, чтобы сохранить свою самооценку и самооценку своих детей.
• Имейте в виду, что нарцисс может негативно отреагировать, если вы будете хвалить других людей, находясь в компании нарцисса.

Нарцисс воспримет комплимент, сделанный кому-то другому, как его косвенное оскорбление нарцисса

Например, сказать, что вы всегда говорите хорошее о другом, но никогда не говорите ничего хорошего о нём.

Тем не менее, остерегайтесь перенимать укоренившуюся привычку нарцисса критиковать других.

Это похоже на попытку тушить огонь огнем.

• Не ожидайте, что нарцисс поймет шутки так, как это делают ненарциссы.

Просто примите это и идите и получайте удовольствие, рассказывая анекдоты нормальным людям.

• Дайте нарциссу то, что он или она хочет, и не ждите, что нарцисс ответит взаимностью.
• Не ожидайте, что нарцисс проявит к вам реальный интерес.

Если только он не хочет доставить вам удовольствие по какой-то корыстной причине (в этом случае он будет очень хорошо притворяться, что заинтересован в вас).

• Никогда не предлагайте нарциссу извиниться.
• Не ждите, что нарцисс извинится или проявит внимание к вашим чувствам. Нарцисс никогда не ошибается.
• Будьте осторожны с любым выражением привязанности к нарциссу, так как нарцисс может отреагировать на это неприятным образом.

Особенно если нарцисс думает, что вы становитесь слишком зависимы от него .

Это может стать неудобным раздражением для нарцисса.

Желая внимания от нарцисса,вы просите об одолжении: вы просите их внимания и любви.

Нарцисс знает, что это приведёт к тому, что вы будете ожидать других вещей, которые обычно ожидают от другой стороны в здоровых отношениях.

Это не произойдет.

Постарайтесь сохранить свою независимость и, если возможно, постарайтесь сделать нарцисса в некоторой степени зависимым от вас.

Это тонкий баланс: вы должны уделять им постоянное внимание и делать комплименты,

• Ожидайте, что нарцисс попытается потребовать все ваше время, но не ожидайте, что нарцисс отдаст своё время вам.
• Ожидайте, что нарциссу невозможно угодить.

Только подумайте, как бы вы были несчастны, если бы никто не смог сделать вас счастливым.

• Нарцисс будет недоволен, когда обнаружит, что вы на самом деле хотите делать то, что он от вас хочет.

Нарцисс может воспринять это как нечто вроде равного положения, и это может вызвать у нарцисса разочарование.

Если вы действительно хотите сделать что-то, чего хочет и нарцисс, сформулируйте это как согласие с его желаниями и требованиями, а не как ваше решение.

• Не ожидайте, что нарцисс будет обращать внимание на то, что не касается его лично

Кроме тех случаев, когда нарцисс стремится произвести впечатление на присутствующих из корыстных соображений.

В в этом случае он будет изо всех сил стараться показать свай интерес к теме обсуждения.

• Не ожидайте, что нарцисс расскажет вам обычную личную информацию о себе.

Но в начале отношений нарцисс может на самом деле неуместно делиться очень личной информацией в начале отношений, чтобы вызвать сочувствие или "заманить вас".

Так он пытается заставить вас почувствовать, что он хочет быть рядом с вами, потому что он поделился очень личным.

Особенно, если это связано с обменом очень личной,

но негативной информацией о своих близких, потому что это вызывает сочувствие к нарциссу,

так как нарциссуц пришлось взять на себя это бремя.

• Примите тот факт, что большую часть времени нарциссу будет трудно вспомнить события своего детства.
• Нарцисс попытается заставить своего ребёнка быть в точности таким, как он.
• Не ждите, что нарцисс даст вам то, о чем вы просите.

Если вы на самом деле хотите то, что он/она дает вам, нарциссу будет неинтересно давать вам это.

Ожидайте, что нарцисс сделает большое количество подарков, которые он вам дарит.

Помните, что ваши желания и потребности ничего не стоят, если только их удовлетворение не означает, что рано или поздно нарцисс получит то, что он хочет.

И это будет стоить для него намного больше, чем усилия, которые он приложил для удовлетворения ваших потребностей.

• Когда нарцисс уходит в ярости, ожидайте возвращения с вопросами и критикой.

Используйте время до его возвращения, чтобы подготовить свои ответы.

Старайтесь поддерживать низкий тон.

Повышение его только усилит интенсивность разговора (и приведёт к серьезному спору).

Некоторые нарциссы возвращаются даже через несколько дней, как будто ничего не произошло, ожидая, что его примут их с распростертыми объятиями, принимая их возвращение.