Найти в Дзене

Ссоры из-за отпуска

«Я хочу уехать, мне уже тошно в четырех стенах, а ему и дома хорошо».
«Ему нужен лес, палатка и костер, а я хочу лежать на пляже».
Вопрос отдыха — острый во многих парах. Что делать? Попробовать поговорить.
Поговорить в нейтральный момент, когда оба спокойны, когда ничто не отвлекает.
1. Начать мягко.
Например, с того, что чувствуете вы, как это для вас. Можно использовать те самые Я-сообщения: «Слушай, это такая непростая тема, мне страшно ее начинать, но я не могу не поговорить об этом. Я очень надеюсь, что мы попробуем друг друга услышать».
Или вы можете начать с того, что чувствует он: «Знаю, для тебя эта тема не самая приятная».
2. Цель-минимум - прояснить, почему одному хочется так, а другому - этак.
Спрашиваете, как бы он хотел и почему. Какие картинки за его желанием, какие потребности, какие ценности, какая мечта. На чем для него это основано.
📍Настройтесь не вестись на его претензии, если они будут, видеть за ними его боль, которую он только так умеет выражать, и де

«Я хочу уехать, мне уже тошно в четырех стенах, а ему и дома хорошо».
«Ему нужен лес, палатка и костер, а я хочу лежать на пляже».

Вопрос отдыха — острый во многих парах. Что делать? Попробовать поговорить.

Поговорить в нейтральный момент, когда оба спокойны, когда ничто не отвлекает.

1. Начать мягко.
Например, с того, что чувствуете вы, как это для вас. Можно использовать те самые Я-сообщения: «Слушай, это такая непростая тема, мне страшно ее начинать, но я не могу не поговорить об этом. Я очень надеюсь, что мы попробуем друг друга услышать».
Или вы можете начать с того, что чувствует он: «Знаю, для тебя эта тема не самая приятная».

2. Цель-минимум - прояснить, почему одному хочется так, а другому - этак.

Спрашиваете, как бы он хотел и почему. Какие картинки за его желанием, какие потребности, какие ценности, какая мечта. На чем для него это основано.
📍Настройтесь не вестись на его претензии, если они будут, видеть за ними его боль, которую он только так умеет выражать, и держаться крепко за цели разговора.
Поссориться - среди целей нет.

Попробуйте объяснить, почему вам хочется отдыхать именно так, какие это ценности для вас, какие чувства. У каждого есть внутренние причины, почему мы хотим отдыхать именно так, а не иначе. Когда вы выясните, что за этим стоит, какие-то конкретные чувства, мысли, страхи, доводы, тогда уже будет легче прийти к компромиссу.

3. Цель максимум - найти компромисс.
Или хотя бы начать его искать.
Напишите, что для вас обязательно должно быть в отдыхе, и что категрически неприемлемо. Все остальное - пространство для компромисса.
Компромисс может выглядеть и так: этим летом едем, куда я хочу, а следующим отдыхаем так, как хочешь ты. Или наоборот.

Как у вас? Есть ссоры по поводу отпуска? Как вы любите отдыхать?