Некоторые из нас (а может, даже и вы) - эмоциональные калеки, испытывающие фантомные боли оттого, что эмоция есть где-то в глубине души, а выразить её... эммм...кррр....скрипит что то там.
Не получается.
И тогда близкий человек постоянно недоволен: Ну что же ты. ну где же твои чувства, ну поделись, скажи что нибудь....
А вы в ответ: "Что нибудь!".....
И вот вы решаете, что НАДО потихоньку начинать делиться своими чувствами с другими и ЗАЩИЩАТЬ их, если это потребуется.
Делиться грамотно, корректно. Желательно, в стиле «Я-высказываний». То есть, «У меня в дУше происходит «то и то». Я чувствую так и так. Потому и потому».
Ох. Непросто это, я понимаю. Но, надо. Хотя бы помаленьку начинать.
Вы удивитесь, но многие люди будут совершенно нормально воспринимать ваши откровения.
Потому что, многие люди уважают вашу карту мира и личность, по умолчанию.
И лишь некоторые могут (возможно так же, как и ваши родители), отвергать ваши эмоции. И пытаться расщепить вам психику: «вот это я в тебе принимаю, а вот это нет, фу».
Никаких фу! Сами он фу!
Но, к тому времени вы уже должны сами осознавать свои чувства, чтобы их «фу» не пошатнуло вашу уверенность в том, что вы имеете право быть собой.
Их эмоциональное отвержение – это их проблема. Не ваша.
