Многие люди недооценивают важность проветривания дома. В то же время необходимость регулярного проветривания описана во многих рекомендациях ВОЗ о профилактике заболеваний и поддержании здоровья. Чем же грозит игнорирование проветривания помещения.
Скопление углекислого газа
Если долго не проветривать комнату, в ней накапливается углекислый газ, который мы выдыхаем. Низкая концентрация кислорода в воздухе может привести к головным болям, сонливости и отсутствию сил.
Аллергические реакции
Из-за отсутствия регулярного воздухообмена внутри помещения может накапливаться пыль, кошачья шерсть и другие мелкие частицы. Постоянное вдыхание раздражителей может привести к возникновению аллергических реакций.
Низкое качество воздуха
Курение, приготовление пищи и другие факторы могут значительно ухудшать качество воздуха в помещении. При отсутствии регулярного проветривания это может привести к плохому самочувствию и даже проблемам со здоровьем у жильцов дома.
Вирусы
В воздухе могут накапливаться вредоносные микробы и вирусы, что может привести к заражению жильцов. Поэтому регулярное проветривание даже внесено в правила профилактики и лечения коронавируса.
Плесень
В плохо проветриваемых помещениях на окнах и в квартире может образовываться грибок. Плесень может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, такие как астма и другие респираторные заболевания. Она не только опасна для здоровья, но и требует кропотливых работ по удалению, что часто сопровождается большими финансовыми затратами.
Как часто нужно проветривать помещение?
Все зависит от того, сколько людей находится в доме и присутствуют ли факторы, загрязняющие воздух (курение, приготовление пищи и другие). Обычно рекомендуется проветривать комнату каждые 2-3 часа в течение 10-15 минут. Если в помещении находится много людей или проводятся процессы, которые могут загрязнять воздух, то необходимо проветривать чаще.
Надеемся, эта информация была полезной для вас. Поделитесь ей со своими друзьями и близкими. Берегите свое здоровье!
Читайте также:
5 лайфхаков для поддержания чистоты, которые помогут реже убираться в доме
Как сортировать мусор? Подготовка вторсырья и хранение дома