Ну, как? Проверили, есть ли у вас грыжа?⠀
Знаю, что многие ответят: "есть". Неумолимая статистика гласит: примерно у 75% людей старше 30 лет есть либо она, либо протрузия. Виноват малоподвижный образ жизни, который ведут большинство городских жителей.
⠀⠀
Протрузия — это, если можно так выразиться, "предгрыжа".
Механизм возникновения обеих таков:⠀
В центре межпозвоночного диска находится ядро, окружённое фиброзным кольцом → засчёт этого ядра происходит амортизация. → В юности диски упругие, как пружинки. Но с возрастом они становятся сухими и хрупкими. При сидячем образе жизни, на фоне нарушения микроциркуляции, ухудшается их питание (как и всех других суставов, впрочем). → Фиброзное кольцо становится тоньше и покрывается трещинами. → Трещины приводят к смещению студенистого ядра, выпячиванию его в сторону спинного мозга.
Вот это выпячивание и есть грыжа или протрузия. Разница у них в том, что при протрузии повреждаются только внутренние волокна фиброзного кольца, а внешняя оболочка продолжает оставаться целой, студенистое ядро остаётся в границах диска. А при грыже — нет.
Надо сказать, что далеко не каждая протрузия становится грыжей!
Кстати говоря, грыжа зачастую безболезненна и до поры, до времени умело скрывается. Но постепенно она увеличивается и начинает давить на спинной мозг или корешки, выходящие из спинномозгового канала. И вот тогда начинается самое "интересное": корешковый синдром. Боль может быть такой сильной, что ни сесть, ни встать!
Факторы, которые способствуют появлению протрузий и грыж таковы:⠀
- сидячий образ жизни,
- наследственность,
- травмы,
- большая нагрузка на позвоночник (у профессиональных спортсменов, например, или людей, занимающихся тяжёлым физическим трудом),
- нарушения осанки.
Продолжение следует!⠀
Интересно?