В жизни бывают периоды, когда открываешь глаза и наваливается вся тяжесть жизни. Чувства безысходности беспомощности, страхи затопляют, и парализует тело. Не знаешь, как выйти из этого состояния, какой ключ подобрать, чтобы его применить и понять, как устроена жизнь, почему одни живут, а другие продолжают выживать. Вроде бы делаешь все по совести, как принято, одобряемо, порою лезешь из кожи вон, а чувство неудовлетворенности, никчемности, нереализованности растет как снежным ком.
Человек все больше отдаляется от себя и в итоге теряет связь с собой настоящим. Жизнь ставится в режим автопилота и постепенно ее смысл теряется.
Одной из причин таких состояний является - проживание не своей жизни.
Человек ориентируется на внешние факторы – как принято, социально-одобряемо, модно, престижно. Не заглядывает внутрь себя, не понимает, действительно ли ему именно это нужно. И продолжает слепо прокладывать дорогу в противоположную сторону от своих ценностей, потребностей, желаний.
Такой путь, как правило, дается тяжело и в основном на силе воле. И сопровождается он чувством неудовлетворенности, несправедливости, страха. Как будто постоянно чего-то заслуживаешь и ждешь одобрения.
На таком пути нет той энергии, которая тебя заряжает, от которой горят глаза и хочется, чтобы быстрее настало утро, чтобы воплотить свои идеи. Эта энергия появляется, когда мы живем из своих желаний и понимаем, что нужно именно нам, и совершенно спокойно отказываемся от "чужеродного".
Эта энергия способна менять окружение, вы начинаете чувствовать себя "среди своих" и это дает ощущение уверенности, что ты на правильном пути. Жизнь наполняется смыслом и радостью. И вообще появляется ощущение, что жизнь начинает давать подсказки. Начинает расти доверие к жизни и снижаться страх перед ней.
Если появляется желание начать менять свою жизнь и выстроить ее так, как вам нравиться, записывайтесь на консультацию. Буду рада Вам помочь.
Запись на консультацию +7 926 235 71 62 WhatsApp, Telegram
Спасибо за внимание к статье!
Автор: Диляра Зейналова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru