Клиенту не нужен идеальный психолог. Так же как ребёнку не нужна идеальная мать. Идеальная мать втайне злится на ребёнка, если он сам неидеальный и мешает ей создавать красивую картинку. Например, не спит по методике самостоятельного засыпания ("Как так? Ведь это научно обоснованная методика! Что с моим ребёнком не так!?"), неправильно питается ("Зачем так долго висеть на груди, блин! Зачем хотеть эти гадкие конфеты с красителями, которые отрицательно влияют на активность и внимание детей?! Почему бы не съесть вместо них этот замечательный зелёный смузи??"), не с первой попытки решает задачи ("Я так много в него вложила, ну почему он тормозит??").
Так и идеальный психолог, идеально владеющий техниками, ждёт от клиента быстрых изменений ("Ну чего ты тормозишь?? Ах, это сопротивление у тебя, всё ясно!"). И злится, если клиент не меняется быстро. Не всегда возможны быстрые изменения. А в воздухе висит напряжение. Это напряжение от завышенных ожиданий психолога.
Конечно, мать-перфекционистка делает для ребёнка много полезного. Укладывает спать и гуляет по режиму, кормит полезной едой, водит на развивашки. У неё дома чистота и плита всегда вымыта. Но ребёнку тяжело развиваться в атмосфере завышенных ожиданий. И взрослеть, и сепарироваться, и совершать свои собственные выборы и ошибки будет нелегко. Если мама такая идеальная, мне её не переплюнуть, буду лучше на диване лежать.
Перфекционизм у психолога тоже был полезным на определённом этапе. Он заставлял учиться у лучших, много сил и времени отдавать отработке навыков, супервизироваться и сверяться, не надеяться только на себя. Перфекционизм психолога помог ему стать профессионалом. Но направленный на клиента, на процесс терапии перфекционизм вреден. Потому что клиент не механизм, в котором нужно только "подкрутить винтики". Это живой организм со своей скоростью формирования новых нейронных связей, это личность со своим особенным путём.
Клиенту нужен достаточно хороший психолог, как ребёнку - достаточно хорошая мать. Достаточно открытая и доступная, достаточно заботливая, достаточно "внутренне дифференцированная" (термин психоаналитиков) - то есть умеющая называть свои чувства, понимать саму себя. И - достаточно человечная, чтобы иметь какие-то несовершенства. Её несовершенства дают ребёнку право быть тоже несовершенным, то есть быть живым.
Что же такое "достаточно хороший психолог"? Имеющий хорошее образование, личную терапию, супервизию, специализацию. Но не возводящий свой метод в абсолют. Внимательный к клиенту. Уважающий его выбор, его скорость изменения. Психолог, который знает свои возможности и ограничения. Психолог, который понимает, что не всем клиентам он сможет помочь. Он просто человек, со своими ограничениями. У него есть опыт и образование, а у клиента есть его свобода, в том числе выбирать другого терапевта, другой метод. У клиента есть право двигаться в своём темпе. Право переживать боль, даже если это переживание целительно, в том объёме, который может вынести. А от остальной - защищаться, "тормозить".
Результаты терапии могут быть отсроченными. То есть мы работаем сейчас, а изменения в жизни клиента произойдут, благодаря этой работе, позже, через полгода, год. Психолог может вообще быть всего одним звеном в длинной череде других специалистов. И последний в этом звене специалист действительно поможет клиенту. Но он сможет это сделать благодаря работе предыдущих коллег. Его успех станет возможен, потому что он строил на уже заложенном фундаменте. Стоял на плечах предыдущих психологов))
Автор: Наталья Куркова
Психолог, Семейный психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru