Сама женщина, всегда поддерживаю женщин из женской солидарности, однако не могу обойти вниманием одну особенность женского поведения – обиды на мужчину.
Женщина обиделась на мужчину – истерика (внутренняя или вполне себе внешняя), потом, как правило, уход от общения. Стандартный сценарий: женщина обиделась и замолчала. Это то, что снаружи.
А есть ещё внутренний план – теперь она ждёт. Ждёт, что мужчина, испытает глубокое чувство вины за то, что он сказал или сделал то самое, что так обидело женщину и извинится!
Мужчина не может понять, что не так?! И ведёт себя, соответственно: женщина успокоится и заговорит, - размышляет он.
Но не тут-то было!
И теперь он, гад такой, ещё виноват и в том, что не смог догадаться, что её обидело! И новая волна обиды, теперь уже за недогадливость!
Может, вы уже знакомы с утверждением: обида – это детское чувство.
Ведь, по сути, в чём механизм обиды: женщина имеет в своем воображении «картинку» про то, как она хотела бы, чтобы мужчина к ней относился. Чаще всего, эта картинка и ей самой-то не очень хорошо понятна, потому то существует в подсознании, где-то там, глубоко.
Но если поведение мужчины входит в противоречие с «картинкой» - подсознание реагирует обидой.
История, к сожалению, типичная, но крайне неконструктивная. Замкнутый круг получается. А «разомкнуть» его может только диалог.
Ни минуты не сомневаюсь, что «картинка» женщины не блажь, а основана на её ценностях, нарушение которых вызывает сильные негативные эмоции. Тем более необходимо осознать эти ценности и правила, проговорить, прописать их. Можно сделать это самостоятельно или обратиться к психологу.
Следующий шаг: объяснить своему мужчине свои чувства, которые у нее возникают, когда он ведёт себя определенным образом или говорит что-то.
Сказать об это в форме, так называемых «Я-высказываний». Не «Ты меня раздражаешь/бесишь» или т.п. А так: «Я испытываю раздражение, когда вижу/слышу то-то. Я прошу тебя не делать/делать то-то… А, если ты будешь и впредь говорить/делать по-прежнему, то знай, что это причиняет мне страдание и я ожидаю, как минимум, извинений».
На семейной консультации мы организуем такие «семейные переговоры», где оба супруга могут проговорить свои ценности и определить важные правила семейного общения. Пример читайте в статье.
Подписывайтесь на канал, чтобы иметь доступ к другим статьям на тему отношений в паре.