К сожалению, в жизни нередко складываются ситуации, когда даже очень близкие люди вдруг перестают понимать друг друга. Накапливающиеся как снежный ком обиды и недопонимания приводят к частым ссорам, скандалам. И чем дольше длится «война», тем тяжелее становится поиск пути к «перемирию». Где найти специалиста, который бы мог помочь преодолеть кризис, как проходит прием? На эти вопросы отвечают наши эксперты.
Когда нужна помощь
Семейный психолог — это специалист в области психического здоровья, который прошел подготовку в сфере разрешения эмоциональных конфликтов, выстраивания правильной модели взаимоотношений между супругами или между детьми и родителями. К нему обращаются люди с самыми различными проблемами. Например, показаниями для консультации семейного психолога могут быть:
- ссоры между партнерами, невозможность прийти к общей точке зрения на многие вопросы;
- наличие у одного из членов семьи расстройства психики, в том числе и любого вида зависимости (алкогольной, никотиновой, наркотической, игровой), оказывающего выраженное негативное влияние на близких;
- возникновение сложностей у детей с социализацией, обучением;
- частые конфликтные ситуации между подростками и родителями;
- изменение состава семьи — развод, рождение ребенка, второй брак и т. д.;
- смерть близкого человека.
Это далеко не полный перечень причин, по которым может потребоваться семейное консультирование.
Достаточно часто на прием к специалисту обращаются пары, где муж и жена имеют различное представление о их роли в «ячейке общества». Например, мужчина рос в патриархальной семье. Он с раннего детства привык считать, что зарабатывать деньги и принимать решения — его обязанность. По его мнению, женщина должна «сидеть дома и заниматься исключительно хозяйством, воспитанием детей».
А его супруга росла в либеральной семье, где папа и мама одинаково трудились, совместно принимали решения. Поэтому после вступления в брак между молодыми людьми неизбежно возникают ролевые конфликты. Психолог семейных отношений может помочь им осознать, что жить по тем стереотипам, к которым они привыкли, совсем необязательно.
Конфликты «отцов и детей»
С началом периода полового созревания вчера еще послушные и ласковые мальчики и девочки превращаются в ершистых колючих «ежиков». Они постоянно спорят и ссорятся с родителями, педагогами, сверстниками. В данной ситуации нужна помощь специалиста. Ведь далеко не всегда сложности взаимоотношений обусловлены гормональной бурей в организме подростка, порой в этом виноваты взрослые. Давайте рассмотрим несколько примеров.
Сын стал заметно хуже учиться. Поэтому мама, стремясь подтянуть его успеваемость, начинает делать с ним уроки, контролировать каждый шаг своего чада. Ребенок бунтует против нарушения его личных границ, отказываясь выполнять домашние задания, посещать школу и т. д. При этом во время семейной психологической консультации нередко выясняется, что причина конфликта, как ни покажется странным, таится в матери.
Женщина понимает, что сын вырос и перестал нуждаться в ее постоянной опеке. А она настолько привыкла жить интересами «малыша», что уже не представляет, как можно выйти на работу, найти хобби, начать посещать выставки и т. д. Поэтому мать и придумывает для себя оправдание — «ребенок отбивается от рук, я обязана заниматься только им».
Семейный психолог (психотерапевт) поможет проанализировать ситуацию, подскажет пути выхода из нее. В результате мама находит время для своих интересов, а ребенок получает определенный уровень свободы. При этом между ними формируются доверительные и уважительные отношения, что способствует прекращению конфликтов.
Агрессивное поведение подростка никогда не возникает само по себе. Практически всегда в его основе лежат проблемы взрослых, которые могут быть скрытыми и не бросающимися в глаза. Понять причину семейных конфликтов и, тем более найти способ их разрешения самостоятельно не удается практически никому. Поэтому так важно своевременно обратиться к специалисту.
Школьный психолог не может в силу своих профессиональных обязанностей проводить работу со всеми членами семьи. В связи с этим возникает вопрос, где получить консультацию специалиста. К сожалению, в районных психоневрологических диспансерах должность психолога по семейным вопросам не предусмотрена. Поэтому при возникновении конфликта «отцов и детей» рекомендуется записаться на прием к доктору одной из частных клиник.
Как избежать развода: помогут ли советы психолога
Все мы не один раз слышали фразу: «Их корабль любви разбился о подводные рифы». Действительно, совместная жизнь таит в себе немало различных сложностей не только в бытовой, но и в психоэмоциональной сфере. Ведь два взрослых человека со сложившимися характерами, стереотипами поведения должны стать одним целым.
Психологи для семейной пары утверждают, что для счастливой жизни муж с женой должны уметь слышать друг друга, находить компромиссы. Однако в реальности это удается далеко не всем. Итогом становятся недопонимание между супругами, обиды, ссоры. Они начинают отдаляться и в какой-то момент задумываются о разводе по причине «несхожести характеров».
Помощь психолога в семейных отношениях нередко позволяет избежать разрыва. Но это возможно только тогда, когда партнеры стремятся сохранить отношения, наладить контакт между собой, вернуть близость, доверие, взаимоуважение. Цена приема специалиста в данном случае — крепкий и счастливый брак.
Но даже если супруги твердо решили развестись, то им тоже могут потребоваться услуги психолога. Во время сеансов происходит проработка конфликтов. Благодаря этому люди расстаются цивилизованно, не превращаясь в заклятых врагов. Но самое главное заключается в том, что семейная психотерапия позволяет детям значительно легче пережить расставание родителей, не допустить получения ими психологической травмы.
Сколько стоит прием
Признав наличие проблемы, люди начинают искать способы ее преодоления. Они понимают, что им необходима поддержка опытного специалиста. Но многих останавливает от обращения к нему достаточно высокая стоимость сессии. Например, в Москве она достигает 2500–3000 рублей.
При желании пациенты могут проходить психотерапию онлайн. Такие консультации обходятся недорого по сравнению с приемом в клинике, особенно с учетом того, что работать можно со специалистом из провинции, где другие цены. Но при этом подобные сеансы не менее эффективны.
Если вам понравилась наша статья, то поставьте лайк. Подпишитесь на наш канал, на котором мы публикуем немало интересных материалов, касающихся вопросов психического здоровья.
Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.