Работа психолога: Интересное и Полезное 981
Добрый день, Дорогие Друзья !
И мы с вами продолжаем изучать работу терапевта, продолжаем изучать ее различные особенности, продолжаем делиться своим накопленным за время практики опытом и своими знаниями .
Предлагаю вашему вниманию девятьсот восемьдесят первую статью серии .
Наверняка в своей терапевтической практике, в работе со своими клиентами, вы сталкивались с такими ситуациями, когда наши клиенты по жизни всегда себя стесняются, всегда себя обесценивают, считают себя какими-то не такими …
Как тут обычно хочется с такими случаями сразу начать работать? Хочется обычно как-то человека поддержать, показать ему его сильные стороны, напомнить ему о людях, которые относились к нему хорошо и так далее и тому подобное. Это все, безусловно, хорошо и прекрасно, но есть здесь еще один важный момент, который не так часто замечается и работа с которым не так часто в терапии осуществляется.
Я вот что имею в виду. Люди часто могут путать стыд и зависть. Люди могут часто стыдиться, вместо того, чтобы завидовать.
Что такое стыд? Это когда вся наша энергия направляется против себя же, на разрушение себя. Ужас какой-то! Для чего так с собой обращаться, хочется тут спросить? В терминологии гештальт - подхода это все называется ретрофлексией. А при ретрофлексии, при стыжении себя, наша продуктивность довольно сильно снижается. То есть, пользы от стыжения себя, по факту, - ноль, одни неприятности только.
А зависть – это чувство продуктивное, оно дает энергию. Чему мы у людей завидуем? Чего мы хотим тогда получить от жизни для себя? Зависть получается тогда, как показатель наших желаний.
Вот, и важно поговорить с клиентом, на эту тему. Научить его завидовать, вместо того, чтобы стыдиться. Не людям, так как другими людьми мы не станем, а тому, что у них есть (возможности, деньги, способности, отношения и прочее).
Например, наш клиент любит кататься на скейте. А кому из спортсменов он завидует? В чем? В общем, здесь работа, похожая на работу при подавленном состоянии и депрессии. Пусть клиент обращает внимание на те моменты, когда он чему-то у людей завидует и пусть он это записывает, составляет для себя перечень.
Вам тоже хочется чем-то поделиться? Пожалуйста , пишите ниже в комментариях! Всем будет важно и интересно узнать что-то полезное для своей работы или просто для себя!
Спасибо вам за ваше внимание!
Следующая, девятьсот восемьдесят вторая статья серии будет опубликована в ближайшее время , завтра или послезавтра !
Записаться на консультацию:
+ 7 - 9 6 5 - 3 1 7 - 5 6 - 1 2
Если материал вам понравился, нажмите, пожалуйста, на "Сказать спасибо" !
Чтобы не пропустить интересное, подпишитесь на мои публикации!
И поделитесь, пожалуйста, материалом в соц.сетях! :)
Автор: Машин Владислав Леонидович
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru