Друзья, в своих статьях я часто пишу о том, как исполнить желание. Нужно снизить важность и представить, что желание уже сбылось, ощутить себя счастливчиком, чьи цели и намерения всегда исполняются, словно по мановению волшебной палочки.
А вот как можно снизить важность, если аж свербит в одном месте, как хочется получить желаемое? Это ведь ой-ой-ой как не просто. И убедить себя в том, что то, о чем ты страстно мечтаешь, тебе не особенно то и важно. Легче съесть на спор бумажную салфетку.
К счастью, способ снизить важность есть, да и не один.
1. Раздуть в своей голове проблему до размера Вселенной.
Когда мне было 18 лет, я встречалась с одним парнишкой. Мы постоянно ругались с ним, выясняли отношения, кричали друг на друга, обвиняли друг друга во всем, в чем только могли. И однажды мы с ним разругались ну ооочень сильно. Так, что аж искры летели. Несколько дней не разговаривали вообще, а потом решились увидеться и обсудить нашу войнушку. Как сейчас помню, я поехала к нему в универ, где он учился. Почему-то я тогда была уверена, что мы расстанемся с ним. И мне было плохо от осознания этого факта, потому что я, несмотря на наши склоки, любила этого засранца. Мне не хотелось расставаться, было так важно, ТАААК ВАЖНО с ним помириться, что мы снова разругались до опупения. Казалось, что все было кончено! Мой мир рухнул.
Я тогда приехала домой, села на диван и предалась отчаянию. В своей голове я раздула ситуацию до небес, до размеров галактики, до дичайшего абсурда. Я не сдерживала свои мысли вообще. И действия тоже. Я била подушки, рвала бумагу в клочья, надевала боксерские перчатки и лупила ими в стену, орала матом с балкона, топала ногами (спасибо соседям, что не вызвали милицию). Меня кидало от ярости до апатии, от злости до смеха, от любви до ненависти. Вот тогда-то я и дошла до самого дна. Постепенно вся важность улетучилась из меня, как воздух из шарика, вместе с дурацкими мыслями. Я успокоилась и внезапно поняла, что вместо того, чтобы сосредоточиться на себе, на своей цели, я всю энергию отдаю тому парню, который даже прощения попросить толком не может. А мне всего 18. Жизнь впереди, а если я так буду психовать из-за каждого к@зла, что от меня останется к 30 годам. Пшик и дырка от бублика. Мне оно надо?
Я забила. И он сам позвонил. Извинился. Пообещал больше так не поступать, сказал, что все понял и бла-бла-бла. Через пару месяцев мы расстались по моей инициативе, легко и без пистолетов.
2. Напишите оду своей важности.
Если не хотите рвать подушки и материться с балкона, напишите оду важности. Прям возьмите лист бумаги и строчите все, что придет в голову. Это невероятно увлекательное занятие. Можете написать сказку с важностью в главной роли. Высмейте ее. Выставьте в самом нелепом свете. Так, чтобы вам самим стало смешно от того, что эта кракозябра совсем недавно портила вам жизнь. Помните, как у Задорнова: "Если хотите избавиться от проблемы - посмейтесь над ней". Это действительно работает.
3. Сделайте что-нибудь из симорона.
Я уже рассказывала вам историю о том, как муж с женой, погрязшие в долгах по ипотеке, соорудили из подушек ж@пу, а потом вылезли из этой конструкции с криками: Ура! Мы вылезли из з@дницы. Ржали дико сами над собой. Важность при этом как ветром сдуло. Через пару месяцев у ребят полностью наладилась жизнь и они быстро выплатили свои долги.
4. Реальные действия.
Если у вас есть неразрешимая проблема, выпишите на лист бумаги то, что вы хотите получить в итоге, после решения неразрешимой проблемы.
Давайте приведу пример про здоровье. Это реальная история, а вот имя героини я, разумеется, изменила.
У Кати произошел выкидыш, такая вот печаль. Правда, она дико обрадовалась, потому что не хотела этого ребенка. Врач, чтобы у нее все было хорошо, прописал ей гормональные противозачаточные таблетки. Катя пила их месяца четыре, пока не подорвала свое здоровье. Гормоны есть гормоны. Катино нежное прежде лицо покрылось дичайшими прыщами и язвами, голова стала болеть без перерыва. Катя бросила пить гормоны, стала делать притирки и примочки, но лицо по прежнему оставалось некрасивым. Вдобавок ко всему, у нее развился синдром хронической усталости. Цветущая дотоле девушка просыпалась утром уже уставшей, едва волочила ноги, поправилась на 10 кг за пол года, стала рыхлой и раздражительной. А однажды ей в транспорте мальчишка младшее ее всего лет на 5 уступил место со словами: Садитесь, тётенька!
Катя поняла, что все, абзац! Приехали. Тётенькой ее еще не называли, да и в такой возрасте не должны бы. Как она умудрилась из девушки превратиться в бабейку за паршивые 6 месяцев?! Катя решила, что это Бог наказал ее за то, что она не хотела ребенка до выкидыша. Ей стало еще паршивее, и она кинулась изучать литературу о том, как простить себя за то, что натворила. Да, она не делала аборта, но тогда слезно молила Бога, чтобы он избавил ее от нежелательной беременности, кричала, что готова отдать все, лишь бы эта ситуация разрешилась сама по себе. Бог ее избавил, забрав взамен Катино здоровье и красоту.
Следующие 6 месяцев Катя с остервенением пыталась вернуть себе прежнюю себя. Как вы думаете, дорогие мои читатели, чем все закончилось? Правильно, новыми прыщами, новыми проблемами со здоровьем и вдогонку коронавирусом.
Важность возврата прежней себя была завышена до предела. Катя только не визжала от ярости и нетерпения. Она обратилась за советом ко мне. Я порекомендовала ей прописать намерение, которое она хочет в итоге получить. Она написала: Я здоровая, красивая, молодая девушка. У меня стройная подтянутая фигура и чистая кожа.
И мы с ней расписали план действий, как вернуть здоровье и фигуру в прежнее русло.
Перевели ее на здоровое кето, она купила витаминки, стала есть много зелени и овощей, бросила перекусы и алкоголь, стала делать припарки для лицо из натуральных ингредиентов. А самое главное, она записалась на курс по принятию себя, по любви к себе.
Важность испарилась вмиг. Катя сосредоточилась на своей цели, шаг за шагом, пункт за пунктом она шла к ней, не обращая внимания ни на свои язвы, ни на килограммы.
Через месяц Катино лицо стало очищаться, а вес снизился на 3,5 килограмма. Она до сих пор работает над собой, с каждым днем все больше и больше возвращаясь к прежней себе.
Вот вам 4 способа снизить важность. Выбирайте тот, который вам больше по душе и вперед. Ставьте намерение, двигайтесь, ползите, хотя бы лежите в его направлении и знайте — все получится.
Ваша СердцеВедка.
