С чего начать свой день? Ароматные кексы решат этот вопрос быстро! Необычный вкус, хрустящие орешки и лимонный аромат зарядят энергией на ближайший день!
Расчет калорийности и ингредиенты указаны в конце рецепта.
Этапы приготовления:
🥧 Овсяные отруби и хлопья соединить в чаше блендера.
🥧 Добавить разрыхлитель, перемешать продукты.
🥧 Банан очистить и порезать кусочками, также добавить к хлопьям.
🥧 Вбить яйцо к общей массе.
🥧 Добавить подсластитель мед. Включить блендер, измельчить все в однородную массу.
🥧 Орех нарубить ножом, и добавить к смеси. Вмешать в тесто лимонную цедру.
🥧 Разлить полученное тесто по формочкам для кексов, и отправить в духовку на 30 минут. Температура для приготовления 180°С. Ориентируйтесь на свою духовку, возможны изменения.
Готовые кексы можно сразу употреблять вместе с чаем.
Ингредиенты на 1 порцию:
✅ Яйцо 1 штука.
✅ Овсяные отруби 20 г.
✅ Овсяные хлопья 20 г.
✅ Орехи 15 г.
✅ Мед 1 ч ложка.
✅ Банан 60 г.
✅ Цедра лимона 2 ч ложки.
✅ Разрыхлитель для теста 5 г.