Всех приветствую!
Поздравляю - летний сезон календарно открыт! 😆
Независимо от погоды - мы и только мы решаем в каком состоянии нам прибывать.
А это значит, что время просто шепчет: «давай, давай наполняться ресурсом, солнечной энергией (когда есть) и все-таки начни себя баловать, 😉 выгуливать, заботиться, расслаблять уже сейчас».
А у кого мозг - «рулевой обоза», тот начинает по привычке мыслить как?
Да хочется отдохнуть, получить дофаминовых кайфов и «тряхнуть свою обыденную жизнь новыми ощущениями, эх,зажечь. 🤩
А в реальности что?
Единым фронтом выступают заученные установки как автоматические шлагбаумы, преграждающие движение к цели.
И начинается «песня»: да я отдыхаю в диапазоне от «между прочим» до «как получится».
А это из классики: «вот сейчас закончу с грядками и рассадой, отвезу детей, заберу внуков, куплю диван, переклеим обои на даче, сделаем мужу зубы и вот тогда, начну наконец-то давать себе возможность «побоговать», расслабиться и поваляться в траве».
Так что, дорогие мои, придется от слов переходить, все-таки к действиям.
Это для тех, кто понимает, что время ценный и безвозвратный, непополняемый ресурс!
«На щите или сощитом».
Взять свою власть(!!) в своей жизни и начать реально делать по одному целевому действию. 🙋🏻♀️
ЭТО МОЖНО СДЕЛАТЬ для себя.
Откладывания на потом, в большинстве своем, - это всего лишь уход как раз-таки от собственных стратегий, где вы себя видите радостными, сбалансированными, реализованными.
Не истощенными постоянными «боевыми действиями» с собственными негативными мыслями и попытками как-то выжить, ужиться, приспособиться, заслужить, достичь, в общем постоянно отдавать, отдавать и ждать, что оценят, увидят, примут и обнимут.
А в итоге - годы ожидания, разочарования, слив энергии и разрушение себя: тела и самооценки.
Не дорогая ли цена?
У большинства, возможно, будет внутри гаденькое чувство сожаления, обиды на себя, на кого-то ещё, на жизнь и глубокий беспомощный вздох «ну, вот так..».
А что так?
Сколько же стоит взять свою ответственность?
Сколько стоит НЕ взять ответственность, а отдать ее другому?
Если в своей жизни, Вы не ощущаете себя собой, тогда а каких целях и мечтах может иди речь?
Для кого они? Кто их осуществит и для чего?
Вот задумайтесь.
Сядьте и ответьте себе честно на эти вопросы?
Люблю четкие письменные практики.
🔥 ПРАКТИКА
Что Вы имеете сейчас и что хотите?
Почему до сих пор не имеете (состояние, отношения с собой, партнером, реализацию, границы)?
Что бы Вы реально хотели для себя? Почему это важно именно Вам?
Почему этого нет?
Что мешает это иметь?
Какую свою потребность Вы закрыли?
Ну, и главное!
Какое одно (первое) целевое, пусть маленькое, действие Вы можете сделать прямо сегодня-завтра? 👍🏼🙋🏻♀️
Как состояние после прочтения?
Как энергия?
Что отозвалось?
Делитесь.
Будет вместе двигаться, открывать «шлагбаумы в голове». 😉
Какие действия и для чего можете сделать?
Записаться на первичную диагностику
Смотри отзывы
Сайт М.Веритакс - veritaks.com
Канал в Telegram - "Зона перемен"
#веравсебя #психологияженщины #созависимыеотношения #стратегииуспеха #абьюз #низкаясамооценка #родительскиеустановки #треугольниккарпмана #личныеграницы #здоровыеотношения #абьюзвотношениях #саморазвитие #психологическаязрелость #чувствовины #манипуляции #страхотношений #марьянаверитакс #психологияотношений #психологонлайн #психологическийсовет #семейныесценарии #жизненныестратегии