Есть одна стратегия обращения с информацией, которую я использую уже давно — она отлично помогает держать голову холодной и не бросаться с шашкой на баррикады.
Когда я сталкиваюсь с информацией в виде «такой-то сказал то-то», я всегда ищу первоисточник (если, конечно, мне важно разобраться в ситуации; если не важно, я просто игнорирую эту информацию и не делаю никаких выводов).
Причём ищу не просто первоисточник, а развёрнутый первоисточник. Чтобы было видно контекст высказывания — ведь от контекста зависит очень много.
Наконец, лучше всего видеозапись и обязательно без заметных монтажных склеек (без заметных — потому что я, как непрофессионал, незаметные монтажные склейки всё равно не замечу, они ведь незаметные).
Объясню на примере. Допустим, я сталкиваюсь с информацией, что бандерлоги называли Каа жёлтым земляным червяком. Я вполне могу допустить, что это так — всякое ведь бывает. Однако моё отношение к бандерлогам и Каа не повлияет на главное — я попрошу предъявить мне первоист