Всем доброго времени суток. 🙂Сегодня мне намного легче. Хотя бы нет ужасной головной боли. Утро прошло как всегда,вот только без утреней тренировки. Все таки в прошлый раз я перестаралась с упражнениями и нагрузкой. У меня очень сильно болят все мышцы. Даже ходить больно. Пока решила не заниматься. Надо в себя прийти, а там видно будет.
После завтрака сходила ( вернее будет сказать сползала) по делам. Вернулась к обеду. Пообедала вкусненьким борщиком со сметанкой. Немного отдохнула.
После обеда, поехали по магазинам. А это процесс долгий. В общем закупились и домой приехали ближе к вечеру.
Ну а вечером как всегда, трудотерапия на огороде. А там такая красота. Кое что уже зацветает,значит не за горами первые ранние огурчики и помидорчики. Перчик болгарский тоже стоит весь в цвету. И все это надо полить,прорыхлить...ну в общем работы хватает. С огорода домой зашли уже по темноте. Так и день прошел.
И конечно же я взвесилась сегодня. За неделю минусом 0,600гр. Я очень даже довольна. Всем удачи и самое главное здоровья.
Всего за день К-1202 Б-78 Ж-51 У-85.