Доброго времени суток, дорогой читатель! Сегодня неожиданно вспомнил, что пару лет назад, в июне, я последний раз бухал. Точные числа я сейчас не вспомню, но примерно в середине месяца была та пьянка, в общем сделаем вид, что сегодня круглая дата..)
Ну что я могу сказать, в первую очередь о тяге к алкоголю...Все равно периодически возникают какие-то ситуации, или срабатывают какие-то триггеры, и вдруг возникают мысли: "А не выпить ли мне стаканчик?". И все так же частота возникновения таких мыслей сокращается, они стали совсем не так навязчивы: возникла и сразу же забыл. Последний раз подобная мысль возникала, когда первый раз после зимы шашлык на даче жарил. Реально, так резко в голове появилось: "а может до дачного магазинчика и пару баночек лагера к шашлыку?", и так же резко эта мысль растворилась в дачных хлопотах, хотя в прошлом году сколько раз я шашлык на даче не жарил, таких мыслей не возникало, наверное так нахлынуло из-за долгого перерыва. А вот первое время после завязки, всеми силами удерживаешься чтобы не начать торги с собой, иногда не получается и начинаешь перемалывать эту мысль в голове: "да с одного-то стаканчика ничего не будет, даже не "вставит", да просто за компанию, за здоровье именинника" и т.д. При чем пить один стаканчик я всю жизнь считал занятием абсолютно бесполезным, уж пить так пить, вот так вот я сам себе противоречил, лишь бы внедрить в себя эту первую рюмку.
Вроде как более-менее научился жить трезво. Начали окружать непьющие люди, хотя и с бывшими собутыльниками иногда вижусь, хоть и очень редко, где-то раз в пару месяцев, ведь кое-какие общие интересы у нас всё-таки остались: это баталии в футбол на игровой приставке, а так же они иногда тоже катаются на велосипедах.
Короче, я привык к новым занятиям, привык не пить, привык радоваться просто так...
Это самое главное для алкоголика: не столько завязать с пьяной жизнью, сколько научится жить трезвой. Ведь ты как рыба, которую из воды вытащили, как овощ, которого выдернули из грядки, где ты был в своей среде и рядом с такими же как ты, и где-то в душе начинается паника, ты не понимаешь как без этого можно жить, становится очень дискомфортно и хочется вернуться обратно! Собрания анонимных алкоголиков наверное этим и помогают, ты опять становишься среди таких же как ты, только непьющих, все тебя понимают и конечно никто не осудит...
Ну что ещё тут сказать, жизнь идёт своим чередом. От плохого настроения очень хорошо спасает спорт, особенно кардио, бег, велосипед, зимой лыжи. Если кто-то часто хандрит, всем советую) Я счастлив, что успел запрыгнуть в уходящий поезд жизни, вроде даже не в последний вагон, но вообще никогда не поздно, трезвая жизнь в любом случае будет лучше.
Ещё такие мысли посещают сейчас: какая же алкоголь лютая игла, что даже спустя два года иногда бывает хочется выпить, и пройдет ли это когда-нибудь вообще? Вряд ли...Это не нормально, в голове не укладывается, как такое вещество свободно продают в магазинах, его надо как химическое оружие запрещать, как наркотики, а производителей сажать.
Как говорят наркологи, скоро у меня будет распутье, на котором многие люди опять начинают выпивать. Через пару- тройку лет, алкоголики опять начинают все обдумывать и предстают перед выбором, начать ли выпивать опять, или продолжить дальше свою трезвую жизнь, некоторые думают что они излечились и теперь смогут пить "в меру". Короче, это один из таких опасных сроков, когда люди срываются. Но я свой выбор сделал, тогда, два года назад, и ничего иного не рассматривал и рассматривать не буду. Ну об остальном я уже ни раз писал, повторяться не буду, здоровье, физическая форма, хороший сон, энергия, просветление и скорость работы мозга, все это итак понятно. Алкоголь никогда вам не даст стать лучшей версией самого себя! Душа пребывает в гармонии, морально теперь всегда спокоен, не мучает совесть, ведь я всегда делаю всё, что в моих силах, прямо здесь и сейчас, а не завтра и послезавтра, я ничего не заливаю водкой
Всем добра и трезвости! Ваш Евгений!