Поговорим немного о Космосе.🌗
Но я сейчас не о том Космосе , который есть наша Вселенная, а о том Космосе, который внутри нас.💜
Недавно, разговаривая со своей хорошей знакомой, услышала ее выражение, что внутри так холодно и пусто сейчас, словно в Черной дыре, которая в Космосе...
А ведь очень меткое замечание...
Ощущение пустоты.. Но именно черной пустоты, всепоглощающей.
Такое состояние бывает, наверное, периодически у каждого из нас.
Вроде все понимаем сознанием, головой, уговариваем себя, поясняем себе что и как, а внутри дыра.
Вот этот самый Космос.
И кажется нам, что это пустота.
Пустота в отношениях, пустота в целях в жизни, пустота в движении вперед.
Какая еще может быть пустота?
Вы наверное сами дополните свои варианты..
Пустота внутри самого себя, которую врачи называют клинической депрессией..
А ведь на самом деле это совсем не Пустота.
Там скрыто очень много НЕПРОЖИТЫХ ЭМОЦИЙ.
Там целое кладбище наших непроговоренных слов, невысказанных эмоций, непоказанных объятий, агрессивных всплесков, обид, негодований, печалей, расставаний и отпусканий кого-то, без сказанных слов...
Без единого слова, иногда без единого движения тела, не дрогнув ни единым мускулом... А что внутри?.. Позже, из за непрожитого, образуется там Черная дыра.
И она потом фонит. Она притягивает подобные ситуации, чтобы мы все таки прошли свои уроки жизни.
И наша Душа окрепла, раскрылась и расцвела.
Потому, что мы разрешим себе ПРОЖИВАТЬ НАШИ ЧУВСТВА.
ВСЕ НАШИ ЧУВСТВА.
ЛЮБЫЕ.
Называемые деструктивными, в особенности.
Я уже писала о том, что нет плохих или хороших чувств.
Нет деструктивных. Все есть - просто чувства.
Окраску придаем им мы сами. Согласно устойчивым шаблонам, социальному научению, "прекрасному" воспитанию и так далее.
И все эти чувства, спрятанные глубоко внутри, годами, нарушают целостность и здоровье нашего тела и эмоционального состояния.
А проживая наши чувства, мы будем жить нашей настоящей жизнью.
Такой, как мы сами себе ее когда-то задумали.
#psychosomatic
#psy
#healing
#womanpsychosomatic
#psychosomaticbatumi
#batumi
#психосоматиказдоровья
#психосоматикалишнеговеса
#психосоматикаженскогозздоровья
#психосоматикадлявас
#психосоматикаличности
#целостность
#онкопсихология
#психосоматикадетей