Пищевые зависимости или расстройства пищевого поведения, как говорится, не возникают на пустом месте. Всегда первопричиной подобных расстройств является какая-то ранняя психическая или психологическая патология, вследствие которой уже и развивается какая-либо пищевая зависимость, например, булимия или анорексия.
Поэтому, когда вы столкнулись с проблемами открытого или закрытого холодильника, то не надо бороться с дверцей холодильника, вешая или срывая с неё замок с цепью, а нужно обращаться за психологической помощью, и искать причины в прошлом или настоящем, которые привели к разрушению вашего нормального режима приема пищи.
Как правило, пищевая зависимость возникает как ответная реакция на какое-то психологическое раздражение или страх. Если не докопаться до истинной проблемы, то пищевое расстройство будет перетекать из активных и пассивных стадий, но вы всегда будете подвержены своей зависимости, и она периодически будет проявляться и даже находить новые формы для неадекватного поведения.
К примеру, анорексия или простыми словами запрет на пищу, возникает в результате страха набрать лишний вес и получить фигуру, которая не будет соответствовать установленным современным требованиями моды и красоты. Зачастую женщиной руководит боязнь потерять внимание со стороны конкретного мужчины или вообще мужской половины, и она готова пойти на серьезные ограничения в естественном для себя приеме пище, подвергая своё здоровье самой настоящей смертельной опасности.
От необратимых процессов анорексии в некоторых странах умирает почти каждая пятая зависимая на критических стадиях заболевания!
Эти страшные истории любой может легко найти на просторах интернета, что доказывает всю важность своевременной терапии в случаях с пищевыми зависимостями, которые для окружающих зависимого людей могут казаться игрой, баловством или странными причудами. Даже очень близкие люди могут не отдавать отчета в опасности начавшегося пищевого расстройства у женщины, полагая, что это само пройдет, и дочка, жена или мама скоро перестанет заниматься ерундой и забросит всякие глупые и смешные запреты!
Но как я уже сказала, анорексия или другое расстройство пищевого поведения, является только следствием скрытого от глаз психического нарушения, которое без участия специалиста и лечения продолжает мотивировать больную на её пищевые «причуды». Зависимая не будет обращать внимание на замечания и шутки со стороны близких и окружающих в отношении её, якобы, «смешного» поведения, потому что сбой в приеме пищи решает для неё главную задачу, а это более важный фактор, нежели то, что говорят о тебе другие люди.
Пусть смеются, но я то знаю, что и как делать!
При других пищевых расстройствах практически всегда складывается похожая ситуация, когда действия зависимого обусловлены не самим пищевым нарушением, а болезненная мотивация возникает в результате более сложной и скрываемой психологической травмы. В каждом отдельном случае только опытный психолог может оказать необходимую помощь, чтобы выстроить эффективную индивидуальную терапию.
Читайте мои полезные статьи на тему расстройств пищевого поведения:
"Наедаться, чтобы изрыгать! Ужасы расстройств пищевого поведения!"
"Расстройство пищевого поведения (РПП) Зависимость от еды"
"Привычка много есть! Включаем самоконтроль!"
Познакомиться с другими статьями автора можно здесь
🌹С уважением и заботой о вас, Марина Кудрина
Автор: Кудрина Марина Николаевна
Психолог, Специалист по зависимостям
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru