Что значит «путь к себе» или «найти себя»? Здесь сразу несколько составляющих. Все они важны, все они взаимосвязаны:
- Знание самого себя
- Понимание своего предназначения
- Умение жить счастливо
Вот важные пункты, которые помогают прийти к состоянию, при котором можно уверенно сказать: «Я себя нашел».
1) Желание изменений
Истинно ваше желание. Не навязанное кем-то, не являющееся частью некоего обязательного набора. А истинная ваша готовность думать, узнавать, пробовать, делать ради лучшего самоощущения, ради удовлетворенности и просто счастья.
2) Готовность проводить работу и переживать связанный с этим дискомфорт
Готовность действовать. Принятие того, что далеко не каждый шаг будет легким, что не все принесет мгновенный результат. Будут сомнения, будут поиски, будут ошибки.
3) Распознавать и принимать свои чувства
Понимать себя настоящих. Не игнорировать чувства, принимать их, управлять ими.
4) Чаще пребывать в позиции наблюдателя
Наблюдать за собой и окружающим миром. Видеть причинно-следственные связи, понимать мотивы, прослеживать сценарии. Когда вы наблюдаете и анализируете – вы действительно идете к тому, чтобы управлять своей жизнью.
5) Отделить свои мысли о себе от мыслей других людей
Что думаете конкретно вы, что истинно ваше. А что вам навязывает общественное мнение. Что на вас давит извне.
6) Подумать, чем вы можете служить другим
Служить не в значении «прислуживать и угождать. Служить – значит вносить свой ценный вклад, быть нужными, делать что-то созидательное.
7) Написать свою биографию
Опишите свою жизнь в хронологии, посмотрите на свои этапы развития, на важные достижения. На то, что вам помогало. И уже получится сделать много важных выводов о себе.
8) Честно себе признаться в том, что вам по-настоящему нравится и не нравится
Какой смысл себя обманывать и уговаривать? Лучше отталкиваться от реальной картины вещей.
9) Руководствоваться подходом: «Не найти, а создать себя»
Какими вы себя видите, какой бы путь хотели пройти, какую обратную связь от мира получить – то и будет является вашими приоритетами. В то и стоит вкладываться.
10) Просто начать действовать
Наметить себе понятные, конкретные шаги как раз в соответствии с тем, каким вы себя видите.
Осознание без действий не приведет ни к каким изменениям. Вам решать – какие это будут шаги.
Дорогие читатели, а вы как для себя понимаете "Путь к себе"?