«Поздравляю, вы беременны! Но…» Пауза между счастливейшим моментом в жизни женщины и причиной врачебных сомнений становится зловещей. Несмотря на то, что период беременности полон радостного ожидания, чем старше женщина, тем больше рисков ее поджидает. Но не стоит переживать раньше времени! Ведь беременность в любом возрасте может быть здоровой и успешной.
Как? Читайте в нашей статье!
Я – особенная
Каждая женщина особенна и уникальна, каждая – неповторима. Но что делает беременность после 35 лет особенной?
Возраст 35 лет можно воспринимать по-разному. Одни считают его своеобразным «началом конца», другие размышляют о нем, как о золотом времени в жизни женщины. А что? Красота и молодость при ней. Плюсом к этому идет прекрасный опыт, человеческая насмотренность, понимание себя и своих потребностей, и другие положительные качества «взрослого» человека.
Неудивительно, что многие женщины расставляют приоритеты таким образом - сначала получают образование и строят карьеру. А уже рождение ребенка женщины склонны, по тенденции последних лет, оставлять на период как раз после 30-35 лет.
Гипотетически, все логично – ребенок рождается в семье со стабильным доходом и всеми благами для счастливой жизни, когда родители еще молоды, но уже состоялись. Картинка выглядит безупречно!
Но, к сожалению, природу не обмануть красивым фасадом.
С медицинской точки зрения, женщина в возрасте 30-35 лет находится на пике репродуктивной функции и одновременно в начале ее спада. Когда именно произойдет пик репродуктивной функции, и когда она начнет угасать, зависит от генетической предрасположенности женщины и размера овариального запаса (яйцеклеток).
Основная проблема рождения первого ребенка после 35 лет заключается в следующем. В 35 лет происходят ощутимые изменения в организме, которые не просто влияют на беременность, а буквально диктуют какой она будет и будет ли она вообще.
Потенциальные риски для беременных женщин старше 35 лет:
· Снижение фертильности
С возрастом у женщин происходит естественное уменьшение овариального запаса, то есть снижение количества и качества яйцеклеток. По некоторым данным, размер овариального запаса к 30 годам составляет около 70-80% от общего числа заложенных яйцеклеток. Но уже к 35 годам эта цифра падает до 30-40%.
Другими словами: чем старше женщина, тем ниже фертильность и тем сложнее зачать здорового ребенка.
Следует учесть и то, что к 35 годам качество яйцеклеток стремительно падает, увеличивая риски генетических патологий плода буквально в геометрической прогрессии.
· Генетические аномалии
Чем старше мать, тем выше риск ошибки в процессе деления клеток и возникновения изменений в генетическом материале. Однако, хорошая новость! Благодаря постоянному развитию репродуктивных технологий, этот неприятный момент можно предупредить. Например, с помощью криоконсервирования яйцеклеток в более раннем возрасте или с помощью предварительных генетических исследований эмбриона в процессе ЭКО.
ПГТ (преимплантационное генетическое тестирование) позволяет предотвратить перенос эмбриона с генетическим заболеванием. НИПТ (неинвазивное пренатальное тестирование), амниоцентез и хорионическая биопсия помогают своевременно выявлять генетические аномалии у плода.
· Высокое кровяное давление и преэклампсия
Самые часто встречающиеся риски для беременности — это именно повышенное давление и, как следствие, преэклампсия. Простыми словами, преэклампсия – патология беременных, которая характеризуется повышенным кровяным давлением, появлением белка в моче и существенными отеками.
Интересный факт! Если вы беременны, попробуйте самостоятельно определить степень отечности. Для этого встаньте, ноги на ширине плеч. Аккуратно надавите пальцами на голень. Если под давлением пальца кожа почти сразу вернулась в свой нормальный вид, все хорошо. Если след от пальца остается дольше, чем на 2-3 секунды, сообщите об этом своему лечащему врачу.
На самом деле, преэклампсия является крайне опасным состоянием как для матери, так и для ребенка, и требует немедленного врачебного вмешательства.
· Увеличенный риск гестационного сахарного диабета
У женщин в возрасте 35 лет и старше также возрастает риск развития гестационного сахарного диабета или, как часто его зовут, «диабет беременных». Это состояние, когда уровень сахара в крови повышается настолько, что может влиять на здоровье матери и плода.
Абсолютно всем беременным женщинам в сроке 24 - 28 недель назначают специальный анализ – ГГТ или глюкозо-толерантный тест с нагрузкой. Данное исследование покажет, как работает поджелудочная железа беременной и есть ли у нее гестационный диабет.
Лайфхак! Все беременные знают, как противно пить жидкую глюкозу во время этого теста. Большую часть будущих мамочек тошнит от самого названия. Но мало кто знает, что добавление сока половинки лимона существенно снижает неприятные ощущения.
Если у беременной все же выявят подозрение на диабет, ей могут назначить специальную диету или инсулинотерапию для контроля уровня сахара в крови.
· Высокий риск преждевременных родов
Преждевременные роды могут повлиять на здоровье и развитие ребенка. Однако, в современных условиях данные риски успешно минимизируются врачами. Регулярные посещения врача и мониторинг состояния матери и плода помогают своевременно выявлять риски преждевременных родов и устранять нежелательные последствия до их появления.
Так все же рожать или не рожать после 35 лет?
Важно понимать, что беременность у женщины старше 35 лет требует дополнительного медицинского наблюдения. Однако, несмотря на потенциальные риски, женщины по всему миру успешно беременеют и рожают здоровых детей как в 35, так и в 50.
Поэтому ответ очевиден: если вы чувствуете в себе силы и желание на рождение ребенка, рожайте. Следуйте рекомендациям врача, ведите здоровый образ жизни, не забывайте правильно питаться и умеренно заниматься физической активностью.