И как доставить витамины прямо в кожу?
Для сохранения молодости важно не только оставаться в форме и ухаживать за лицом, но и правильно питаться.
Вот несколько продуктов, которые следует включить в свой рацион, чтобы сохранить молодость:
- Большинство ягод богато антиоксидантами, которые помогают защитить клетки от повреждений и замедлить процесс старения. Кроме того, ягоды содержат витамины и минералы, которые укрепляют иммунную систему и поддерживают здоровье кожи.
- Орехи, такие как миндаль, кешью и грецкий орех, содержат полезные для кожи витамины, микроэлементы и жирные кислоты.
- Зеленый чай, содержащий мощные антиоксиданты, помогает предотвратить повреждение клеток и замедляет старение.
- Курица и индейка, богатые белком, являются необходимым элементом для поддержания здоровья клеток. Также они содержат витамин В3, который помогает улучшить метаболизм и поддерживает здоровье кожи.
- Брокколи и цветная капуста содержат витамины и минералы, укрепляющие иммунную систему и защищающие клетки от повреждений.
- Бобовые, такие как фасоль, чечевица и нут – отличный и безопасный источник белка, клетчатки и витаминов, которые помогают поддерживать здоровую кожу и мышечную массу.
- Шпинат и другие зеленые листовые овощи богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые предотвращают повреждение клеток кожи.
Именно сбалансированное питание, которое включает в себя разнообразную еду, является ключом к поддержанию здоровья и молодости. Дополните его качественным домашним уходом, и результат – сияющая, ровная и подтянутая кожа – не заставит себя ждать.
Эффективные витаминный маски для лица.
Можно доставить в кожу необходимые витамины снаружи, с помощью процедуры ионофорез. Понадобится прибор с гальваническими токами, такой как скрабер-массажер U-Sonic от OLZORI.
В качестве косметики для ионофореза подходят нетканые маски, пропитанные косметическими препаратами. Основное требование – водная основа и хорошая электропроводимость.
- Аскорбиновая кислота (витамин С).
Решает проблемы фотостарения и гиперпигментации. Дает осветляющий эффект и оказывает омолаживающее действие, стимулирует образование коллагена.
Пропитайте тканевую маску разбавленным раствором аскорбиновой кислоты (1:1) и проводите процедуру обратной стороной лопаточки скрабера U-Sonic в режиме Ion- в течение 5 минут, затем переключите на Ion+ и пройдитесь еще 5 минут.
Проводится курсом из 10 процедур с периодичностью 1 раз в 2-3 дня, не чередуя с другими препаратами для ионофореза.
- Гиалуроновая кислота.
Связывает и удерживает воду, активизирует защитные свойства кожи, стимулирует заживление ран практически без образования шрамов, уменьшает риск появления келоидных рубцов.
Уже после первой процедуры ионофореза с гиалуроновой кислотой заметен эффект разглаживания морщин. И какое-то время после процедуры кожа выглядит более свежей и гладкой.
- Также в качестве активных компонентов для ионофореза подойдут:
Витамин В1, витамин В12, витамин Е, витамин В2, витамин Д, цинк (при угревой сыпи, жирной пористой коже).
Можно использовать готовые маски с коллагеном, гиалуроновой кислотой, плацентарные, плацентарно-коллагеновые – важно, чтобы они были на водной основе.
Если на упаковке не написано с какого электрода препарат нужно вводить в кожу, начинайте с Ion-, потом переходите на Ion+ (по 5 минут каждый режим).
Загляните на официальный сайт OLZORI – там вы сможете узнать больше о приборах и технологиях, о домашнем уходе за кожей и аппаратных процедурах.
И жмите сердечко, если статья была вам полезна🧡