Нам часто кажется, что наши ценности – это что-то абсолютное. На самом деле это не так. На протяжении жизни – и особенно в кризисные периоды - ценности приходится пересматривать, подвергать сомнению. И даже менять. И это не просто нормально – это необходимо. Чтобы быть уверенными, что мы не следуем за ложными ценностями.
Ложные ценности – это то, что в действительности не принесет счастья. В большинстве случаев такие ложные ценности оказываются навязанными нам.
Например, пока человек живет в родительской семье, многие подходы и установки родителей он впитывает и усваивает бессознательно, не анализируя и не примеривая на себя.
Так, девочка может принять на веру, что ее главное призвание и цель жизни – выйти замуж, стать женой, мамой, домохозяйкой. Или мальчик может поступить в институт, следуя советам родителей, которые уверены, что стать юристом или экономистом – это лучший способ устроиться в жизни.
И только достигнув поставленной цели, эти выросшие дети однажды могут обнаружить, что их достижения не принесли им ни счастья, ни удовлетворения. Потому что они следовали ложным ценностям, которые не были на самом деле их личными ценностями.
Еще больше ложных ценностей навязывает социум, социальное окружение, реклама – одним словом, среда обитания. Самое сильное давление люди испытывают именно от этого. Среда подсовывает людям массу ложных ценностей, за которыми приходится тянуться порой всю жизнь. И каким жестоким бывает разочарование, когда уже под конец жизни человек однажды пойдет, что все то, чего он, казалось, желал всю жизнь – в действительности просто фальшивка.
Вот ТОП-6 ложных ценностей, которые навязывает нам современный мир.
- Деньги. Материальные блага. Быть богатым хорошо? Да. Но с оговоркой – продать душу ради богатства не лучший вариант. Иными словами, материальные блага не идут на пользу, если достаются ценой измены самому себе. Если работа (избранный вид деятельности) приносит человеку только деньги – и ничего, кроме денег, ни удовольствия, ни радости, ни удовлетворения, если весь смысл от такой деятельности только лишь в получении денег – это ложная ценность.
Это признают даже психологи капиталистических производств, которые занимаются вопросами мотивации персонала. Человек должен видеть более благородную цель и смысл своей работы, чем накопление богатств. В иных случаях он быстро утрачивает мотивацию.
Любимая работа, хобби – любое дело, которые человек любит, должно быть приоритетом. А не деньги сами по себе.
- Быть победителем. Быть первым. Иметь все лучшее, самое-самое. В эту гонку люди втягиваются незаметно для себя, часто не отдавая себе отчета, что выиграть в ней невозможно. Особенно трудно это осознать, если человек постоянно обитает в соцсетях – на самой многочисленной витрине-выставке личных достижений. Тянуться за другими можно бесконечно. Но, по сути, это означает - жить чужой жизнью, преследовать чужие цели.
- Семья и дети. Никто не говорит, что это плохо. Но... Женщины и мужчины, отдавшие первое место в своих приоритетах супругам и детям, возложившие всю свою жизнь на алтарь семьи, часто оказываются, как пушкинская старуха – у разбитого корыта. Не все. Но нужно отдавать себе отчет, что такая полная самоотдача требует, как минимум, призвания. Или, по крайней мере, абсолютной уверенности, что эту ценность человек действительно выбрал сам. Чтобы не жалеть, если отдачи от вложений не получится такой, как ожидалось. Ведь на самом деле далеко не каждая женщина и не каждый мужчина способны создать счастливую семью, а тем более – правильно воспитать детей. Увы, в этой области провалы случаются чаще, чем удачи.
- Комфорт и жизнь для себя. Другая крайность, которую тоже стоит проверить – насколько она подходит конкретно вам. Может, настоящее счастье человека не в том, чтобы заниматься живописью или путешествовать по всему миру – а в том, чтобы стать матерью Терезой, усыновить десяток детей или обустроить приют для животных?
- Слава, любовь, всеобщее признание. Ложные ценности часто разжигают амбиции, на этом пути можно растратить все свои ресурсы и все равно ничего не достичь. Стать всеобщим любимцем – это не обязательно сделает человека счастливым. Зачастую это ложится тяжким бременем, а настоящую радость принесет теплый взгляд и признание одного-единственного человека.
- Позитив. То, чего требуют в последнее время от всех и в любой ситуации: быть позитивными, быть на позитиве. А иначе – «ты токсичный, с тобой невозможно общаться». И ради стремления к позитивности люди начинают кривить душой, изображать чувства, которых на самом деле не испытывают. Но притворство и ложь никого никогда не сделают счастливыми. Негативные чувства надо тоже уметь выражать, переживать их и правильно канализировать. Потому что важна искренность, а чувства – это наш природный компас, естественный ориентир. В том числе – нравственный и ценностный. К чувствам нужно прислушиваться.
Еще о жизненных кризисах и выборе ценностей можно почитать вот в этих книгах. (По ссылкам доступны саммари – краткие пересказы для быстроты чтения. На сайте и в приложении есть аудиоверсии).
«Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе» Джеймс Рапсон
Вы все еще боитесь разочаровать родителей? Испытываете смертельный ужас от мысли, что, если не угодите партнеру, он вас разлюбит и бросит? Пытаетесь проявлять дружелюбие на работе, а вами пренебрегают? Если ваш ответ — да, скорее читайте о семи практиках осознанных чувств. Они незаменимы для тех, кто зависим от чужого одобрения и старается заслужить любовь. Вы можете сами изменить свой характер и сделать отношения источником настоящего счастья.
«Выбери себя!» Джеймс Альтушер
Выбирать себя значит выбирать свои интересы и не чувствовать за это вины. Звучит эгоистично? Однако все совсем иначе! Выбирая себя, вы становитесь честнее с собой и другими, общение становится открытым и комфортным, люди знают, чего вы хотите, и не скрывают своих реальных намерений и интересов от вас. Всем от этого только лучше. Как научиться выбирать себя? Инструкция здесь.
Погрязли в бесконечной рутине? Не знаете, как начать новую жизнь, потому что на старую уже нет сил? Здесь вы найдете конкретные советы для развенчания ненужных жизненных мифов и вдохновение на движение к своим мечтам. Вы научитесь любить и ценить свою уникальность и перестанете стремиться к несуществующим идеалам. Вы полюбите себя, в конце концов! Не это ли самое главное?
Каждый человек может стать счастливым. Мир прост, как и сама жизнь. Только субъективное восприятие мира все усложняет. Но каждый может измениться, и если изменится один — изменится все. Это утверждения Альфреда Адлера, который в начале XX века создал систему индивидуальной психологии, оказавшую влияние на многих авторов и психологов. В отличие от своих современников — Фрейда и Юнга — Адлер был убежден в способности человека менять настоящее благодаря постановке целей.