Когда кто-то ругает вас в унизительной форме,
Когда кто-то дает вам совет, который вам не нужен,
Когда кто-то считает, что вы ответственны за его боль,
Когда кто-то не слушает вас и все время говорит о себе,
Когда кто-то сравнивает вас с другими,
Игнорирование, критика или высмеивание ваших мыслей и чувств...
Сделайте паузу. Сделайте глубокий вдох
Знайте, что это их боль, а не ваша.
Возможно, им трудно полюбить себя.
Возможно, им нужно внешнее подтверждение их значимости.
Возможно, они оторваны от своего дыхания, своего тела, своей драгоценной жизненной силы и своей истинной миссии.
Возможно, забыли о простой радости бытия.
Не пытайтесь изменить их. Не пытайтесь их исправить. Чем больше вы будете давить на них, тем больше они будут отталкивать вас.
Не запутывайтесь в их паутине горя.
Не давите ни на кого, будьте открыты и сострадательны.
Дайте им свободу выражать свои чувства и мысли!
Печаль, гнев, сомнения, чувство вины.
Позвольте всем этим драгоценным энергиям течь через вас.
Они не повлияют на вас, если вы позволите им свободно двигаться.
Да, на этом пути вы встретите много привратников.
В любом случае, продолжайте свой собственный путь и позвольте другим совершать свои собственные путешествия.
Вы не обязаны объяснять им или защищать их.
Будьте самими собой в эти трудные времена.