Введение
Морщины — это складки или заломы, которые появляются на лице и теле по мере того, как кожа теряет эластичность, а количество коллагена в дерме или среднем слое кожи и количество жира в подкожном или самом глубоком слое кожи со временем уменьшается.
Помимо естественных процессов старения, морщины на лице появляются в результате курения сигарет или воздействия ультрафиолета. Количество морщин, которые у человека появятся в более позднем возрасте, также зависит от биологических, генетических факторов и факторов окружающей среды, а также от его или ее веса, при этом у более полных людей часто бывает меньше морщин, чем у более стройных.
В то время как у некоторых людей морщины начинают появляться уже в 20 лет, у других они появляются гораздо позже. У женщин, как правило, больше морщин, чем у мужчин, потому что у них меньше потовых и сальных желез, меньше кровеносных сосудов и другие мышечные структур, которые в совокупности делают их более уязвимыми для морщин на лице (весьма досадно!).
Несмотря на вариабельность того, когда у человека появятся морщины и насколько морщинистым станет его или ее лицо, морщины тесно связаны со старением и, в частности, с возрастом. Таким образом, морщины являются признаками старения, которые пронизаны негативными социальными значениями, такими как потеря физической привлекательности и сексуальной привлекательности.
Эти значения со временем становятся все более негативными, особенно после разработки нехирургических косметических процедур, таких как ботулотоксин и инъекционных наполнителей (филлеров), которые уменьшают появление морщин.
Действительно, хотя раньше морщины были недооцененным аспектом взросления и старения, они также считались в значительной степени неизбежными. В прошлом одни женщины смотрели на свои морщины с неудовольствием, тогда как другие считали их знаком чести и признаком хорошо прожитой жизни. Последнюю группу женщин в основном не беспокоило изменение внешнего вида их кожи. Тем не менее, недавние исследования показывают, что женщины становятся все более неудовлетворенными своими морщинами на лице.
В частности, женщины начали связывать морщины на лбу и вокруг рта, которые можно лечить с помощью современной эстетической медицины, с проявлением негативных эмоций, таких как гнев и раздражительность . Напротив, морщины вокруг глаз, часто называемые линиями смеха, и их нелегко устранить с помощью нехирургических косметических процедур, они, как правило, более позитивно воспринимаются пожилыми женщинами. Таким образом, чувства, которые женщины питают к своим морщинам на лице, отражают современные ограничения медицинской науки и отражают сильное влияние рекламы и сообщений средств массовой информации.
Анатомия кожи
Чтобы выяснить, почему появляются морщины, мы должны сначала понять внутреннюю работу нашей кожи. Поскольку это самый большой орган в нашем теле, наша кожа действует как очень эффективный химический, биологический и физический барьер для внешнего мира. Он состоит из трех слоев (на самом деле слоев куда больше):
- Эпидермис
- Дерма
- Гиподерма (подкожная клетчатка)
Эти слои являются частью покровной системы, которая включает ногти, волосы и потовые железы.
Эпидермис — это прочный внешний слой, который образует водный барьер между нашим телом и окружающей средой. Новые клетки кожи образуются регулярно, перемещаясь от нижней части эпидермиса к верхней, в конечном итоге превращаясь в пыль.
Дерма представляет собой толстый внутренний слой и более сложный, чем эпидермис. Он удерживает коллагеновые и эластиновые волокна, что помогает коже сохранять форму и эластичность. Но при растяжении, например, во время беременности, она может порваться и привести к постоянным растяжкам (стриям). Дерма также содержит сальные железы (сальные железы), которые выделяют кожное сало (все же масло) и сохраняют вашу кожу мягкой, гладкой и защищенной от инфекций. Тем не менее, вы можете заработать прыщи, если ваше тело переусердствует с умасливанием.
Эпидермис и дерма лежат на гиподерме, также известной как подкожный слой. Он состоит из соединительной ткани, содержащей жир, кровеносные сосуды и нервы. Он действует как защитная подушка и термоизоляция, тем самым регулируя стабилизируя тела.
Какие факторы вызывают морщины?
Хотя вы можете подумать, что морщины просто передаются по наследству, есть два дополнительных фактора, влияющих на изменения в нашей коже с возрастом.
Что включено в процесс старения кожи:
- После 20 лет наш организм ежегодно вырабатывает на 1% меньше коллагена, поэтому наша кожа становится толще и рыхлее. Когда белок коллаген несколько раз растягивают вместе с кожей, в конечном итоге он формирует морщины.
- В 30 лет наши жировые клетки начинают сокращаться, что в конечном итоге приводит к тому, что кожа становится тонкой и ломкой. Это приводит к уменьшению выработки кожного сала, поэтому мы в первую очередь видим морщины вокруг глаз, так как в этой области нет сальных желез.
- После 40 лет выработка коллагена полностью прекращается, и клеткам становится трудно регенерировать.
- Наконец, после 50 лет мы теряем жир, хранящийся в подкожном слое, а кровеносные сосуды и кровообращение ухудшаются. Это приводит к уменьшению запасов питательных веществ и снова заставляет нашу кожу становиться тоньше.
Морщины вызваны комбинацией факторов — некоторые из них вы можете контролировать, другие — нет:
- Возраст. Когда вы становитесь старше, ваша кожа естественным образом становится менее эластичной и более хрупкой. Снижение выработки натуральных масел сушит кожу и делает ее более морщинистой.
- Жир в более глубоких слоях кожи уменьшается. Это приводит к дряблой, обвисшей коже и более выраженным морщинам и расщелинам.
- Воздействие ультрафиолетового (УФ) света. Ультрафиолетовое излучение, ускоряющее естественный процесс старения, является основной причиной раннего появления морщин. Воздействие ультрафиолетового излучения физически разрушает соединительную ткань кожи — коллагеновые и эластиновые волокна, которые лежат в более глубоком слое кожи (дерме).
- Без поддерживающей соединительной ткани кожа теряет силу и гибкость. Затем кожа начинает провисать и преждевременно сморщивается.
- Курение. Курение может ускорить нормальный процесс старения кожи, способствуя образованию морщин. Это может быть связано с влиянием курения на коллаген.
- Повторяющиеся выражения лица. Движения и выражения лица, такие как гнев или улыбка, приводят к появлению тонких линий и морщин. Каждый раз, когда вы используете лицевые мышцы, под поверхностью кожи образуется борозда. А с возрастом кожа теряет свою гибкость и больше не может возвращаться на место. Затем эти бороздки становятся постоянными чертами лица.
Молекулярные механизмы старения кожи из ряда фундаментальных признаков старения
Старение кожи представляет собой сложный процесс, в котором участвуют как внутренние (эндогенные), так и внешние (средовые) факторы. Молекулярные механизмы старения кожи до конца не изучены, но выявлено несколько ключевых процессов:
1. Потеря протеостаза (на примере коллагена и эластина). Коллаген и эластин — это белки, которые придают коже ее структуру и эластичность. С возрастом производство этих белков снижается, а существующие волокна коллагена и эластина становятся менее организованными и замещаются неудовлетворительно из-за нарушения синтеза и доставки к местам требующим починки, что приводит к появлению морщин и дряблости кожи.
2. Окислительный стресс. Активные формы кислорода (АФК) представляют собой высокореактивные молекулы, которые могут повреждать клеточные компоненты, включая ДНК, белки и липиды. АФК вырабатываются в ходе нормального клеточного метаболизма, но их продукция увеличивается с возрастом и воздействием стрессовых факторов окружающей среды, таких как УФ-излучение и загрязнение окружающей среды. Этот окислительный стресс может способствовать разрушению коллагена и эластина, а также другим признакам старения кожи, таким как пигментные пятна и неровный тон кожи.
3. Воспаление. Хроническое воспаление является отличительной чертой многих возрастных заболеваний, а также может способствовать старению кожи. Воспаление может быть вызвано УФ-излучением, загрязнением окружающей среды и другими факторами стресса окружающей среды, а также накоплением поврежденных клеточных компонентов. Воспалительные цитокины (медиаторы воспаления) могут способствовать распаду коллагена и эластина, а также развитию возрастных кожных заболеваний, таких как розацеа и псориаз.
4. Укорочение теломер. Теломеры представляют собой защитные колпачки на концах хромосом, которые укорачиваются при каждом делении клетки. По мере того, как теломеры становятся короче, клетки становятся менее способными к делению и регенерации, что приводит к потере эластичности и толщины кожи.
5. Гликирование. Гликирование — это процесс, при котором молекулы сахара связываются с белками, что приводит к образованию конечных продуктов гликирования (КПГ). КПГ накапливаются с возрастом и могут способствовать разрушению коллагена и эластина и нарушению их структуры, а также другим возрастным заболеваниям, таким как диабет и болезнь Альцгеймера.
В целом, старение кожи представляет собой многофакторный процесс, включающий сложное взаимодействие между генетическими факторами, факторами окружающей среды и образом жизни. Понимание молекулярных механизмов старения кожи может помочь в разработке новых стратегий профилактики и лечения возрастных изменений кожи.
💉Радикальные методы борьбы с морщинами (молекулярная дерматология будущего)💉
Генная терапия — это инновационный подход к лечению болезней, связанных со старением, и улучшению продолжительности жизни.
Хотя исследования все еще продолжаются, уже есть несколько стратегий генной терапии, которые обещают бороться со старением кожи и морщинами.
Вот некоторые примеры:
- MRBL: платформа генной терапии для омоложения кожи, предназначена для местного, кожно-специфического и безопасного введения терапии для лечения редких моногенетических кожных заболеваний и естественно старения.
- Генотерапия дополнительными копиями активной теломеразы и фоллистатина для борьбы с клеточным старением и потерей мышечной массы (прямо как у Лиз Пэрриш), интересно отметить, что сделана первая "генная вакцина" от старения была на таком же векторе как и Спутник V от ковида, то есть на базе "одомашненного" аденовируса.
- Нагруженный мРНК естественный носитель доставки: подход генной терапии, который уменьшает морщины стареющей кожи. Исследователи продемонстрировали использование этих РНК-нагруженных векторов путем замены потерянного белка коллагена в фотостареющей коже у животных.
- Терапия на платформе CRISPR/Cas9: исследователи разработали новую генную терапию, помогающую замедлить процесс старения. Полученные данные подчеркивают, что новая технология редактирования генома CRISPR/Cas9, которая может подавлять ускоренное старение, наблюдаемое у мышей с синдромом прогерии Хатчинсона-Гилфорда, редким генетическим заболеванием, которое также поражает людей, может помочь и людям стареть не желающим, восстановив белки “скорлупки ядра” - ламины.
- Инактивация гена kat7: ученые в Пекине разработали новую генную терапию, которая может обратить вспять некоторые эффекты старения у мышей и увеличить продолжительность их жизни. Метод включает в себя инактивацию гена под названием kat7, который, по мнению ученых, является ключевым фактором клеточного старения в первую очередь приводит к старению кожи.
- Важно отметить, что эти методы генной терапии все еще находятся на экспериментальной стадии и могут быть недоступны для использования человеком. Также важно учитывать потенциальные риски и этические проблемы, связанные с генной терапией.
Профилактика традиционными методами
Вот несколько советов, как защитить кожу и свести к минимуму появление морщин, если вы не миллиардер/миллиардерша:
- Защитите кожу от солнца. Ограничьте время, которое вы проводите на солнце, особенно в полдень, и всегда носите защитную одежду, такую как широкополые шляпы, рубашки с длинными рукавами и солнцезащитные очки. Кроме того, используйте солнцезащитный крем круглый год, когда находитесь на улице.
- Выбирайте средства по уходу за кожей со встроенным солнцезащитным фактором (SPF) не менее 15. Американская академия дерматологии рекомендует использовать солнцезащитные средства широкого спектра действия с SPF 30 и выше. Обильно наносите солнцезащитный крем и обновляйте каждые два часа или чаще, если вы плаваете или потеете.
- Используйте косметические продукты с солнцезащитным фильтром. Выбирая средства по уходу за кожей, выбирайте средства с солнцезащитным фильтром широкого спектра действия, то есть блокирующим как UV-A, так и UV-B-лучи.
- Увлажнение. Сухая кожа сморщивается, что может привести к преждевременному появлению тонких линий и морщин. Увлажнение задерживает воду в вашей коже, что помогает скрыть крошечные линии и складки. Может пройти несколько недель регулярного использования косметического продукта, прежде чем вы заметите какое-либо улучшение состояния кожи.
- Не курите. Даже если вы курили в течение многих лет или много курили, вы все равно можете улучшить тон и текстуру кожи и предотвратить появление морщин, бросив курить.
- Ешьте здоровую пищу. Есть некоторые доказательства того, что определенные витамины в вашем рационе помогают защитить вашу кожу. Необходимы дополнительные исследования роли питания, но хорошо есть много фруктов и овощей.
Заключение
Как вы заметили в нашем обзоре полностью отсутствуют упоминания о хирургических вмешательствах и натяжении кожи лица, поскольку с точки зрения современной молекулярной геронтологии - это варварство и обман потребителя. Натянув кожу круговой подтяжкой вы только усилите повреждения её компонентов, плюс рискуете заполучить сепсис. Будьте бережны с вашей кожей с юности, не забывайте увлажнять и умасливать её, избегайте незащищенных контактов с солнечным светом, пока не изобретут генотерапию для репарации УФ-повреждений. Если вы остро болеете, то обязательно долечивайтесь, ведь хронизация почти любого процесса обязательно отразится на вашей коже.
Итак, самый большой орган нашего тела не равно самый крепкий и устойчивый, он так же нежен, как слизистая оболочка века, например, только выполняет несколько другие защитные функции. На самом деле, ко всему организму надо относиться бережно, как порой рачительные автомобилисты ухаживают за машиной (это намек для читателей мужского пола, ведь современные женщины достаточно просвещены в сфере ухода за кожей) и ухаживать за организмом, а не только безуспешно лечить, когда что-то сломалось.