Существует легенда, что алкоголь продлевает жизнь, если употреблять его по чуть-чуть каждый день: успокаивает нервную систему, разжижает кровь и расширяет сосуды, тем самым благотворно воздействует и на нашу главную мышцу. Так ли это? Если спросить у медиков, как алкоголь влияет на сердце, их ответ будет однозначным: он наносит непоправимый вред и сокращает продолжительность жизни.
Влияние алкоголя на сердце довольно хорошо изучено современной медициной. Известно, что он провоцирует ряд патологических изменений кровеносной системы. О каждом из них подробнее расскажут наши эксперты.
Как спиртное влияет на сердце после выпивки
Как только алкоголь оказывается в организме, его сразу же «встречают» сосуды и печень. Этиловый спирт быстро всасывается в желудке и кишечнике, затем проникает в кровоток и достигает сердечной мышцы, после чего расщепляется и выводится печеночными клетками.
Так как этанол является токсичным веществом, он увеличивает нагрузку на кровеносную и выделительную системы организма. Печень пытается справиться с ядовитыми продуктами распада, перерабатывает их сначала в еще более токсичный ацетальдегид и кетоны, затем разлагает ацетальдегид до безвредной уксусной кислоты, а ее, в свою очередь, расщепляет на оксид углерода и воду.
Так происходит в идеале, но обычно этанол продолжает поступать, и печень не справляется, поэтому некоторое количество ацетальдегида остается в организме и вызывает известное многим похмелье с сопутствующими симптомами: головной болью, тошнотой, слабостью, тремором рук и тахикардией.
Тем временем, пока выпивка разлагается печенью, развивается повышенная кардиоактивность, как при хороших физических нагрузках. Алкоголь стимулирует деятельность миокарда, и это продолжается в течение всего времени его токсического действия — то есть весь период употребления плюс еще 6–7 часов, во время которых он выводится вместе с мочой.
При этом больной возникают следующие изменения:
- расширение сосудов;
- деформация и слипание эритроцитов, образование тромбов;
- нарушение кровообращения, спазмы капилляров;
- активация сердцебиения, тахикардия, пульс до 100 ударов в минуту;
- повышение кровяного давления;
- выделение адреналина и норадреналина, за счет чего увеличивается потребление кислорода;
- клеточная гипоксия;
- гибель кардиомиоцитов от нехватки кислорода и их замещение соединительной тканью;
- уменьшение способности миокарда к сокращению.
Эти изменения наблюдаются уже через 15–20 минут после приема этилового спирта и сохраняются до его полного выведения.
Влияние спиртного при регулярном употреблении
При частом отравлении этанолом в миокарде накапливается много жира, его ткани становятся дряблыми. Развивается так называемое «алкогольное сердце». Происходящие дегенеративные процессы мешают нормальной работе органа, появляются хронические болезни, такие как гипертония и атеросклероз.
Сердечная мышца пьющего человека увеличена в размерах, это явление называется «кардиомиопатия». Наращивание ее веса приводит к постоянной аритмии, одышке, кашлю и отекам.
Стадии формирования болезни:
- Появляются одышка и аритмия (развивается после пары лет регулярного злоупотребления).
- При прослушивании стетоскопом можно услышать глухие тоны (спустя несколько лет заболевания).
- Возникают отеки и приступы удушья. Изменения в тканях становятся необратимыми.
Одна из самых распространенных проблем, развивающихся под влиянием злоупотребления выпивкой — мерцательная аритмия предсердий. Это первая стадия развития серьезной патологии, которая неизбежно прогрессирует, если не прекратить прием спиртного.
Распитие больших доз этилового спирта ведет к обезвоживанию и сгущению крови, что, в свою очередь, вызывает образование тромбов и закупорку сосудов.
Большинство регулярно выпивающих людей жалуются на боли в области груди. Это очень опасный симптом. Алкозависимые сильнее подвержены инфаркту, около 30% всех внезапных смертей происходит в нетрезвом состоянии, когда ослабленный орган не в силах выдержать резко возросшую нагрузку, в результате от острой или застойной недостаточности может наступить летальный исход.
При частом употреблении спиртосодержащих напитков сердечная мышца пребывает в непрекращающемся напряжении. Наибольшее напряжение концентрируется в районе левого желудочка, оттуда кровь выталкивается в аорту под давлением. Так постепенно начинается и прогрессирует гипертония, а затем и атеросклероз, приводящий к ишемии. Это тяжелая патология коронарных артерий, которая препятствует кровоснабжению миокарда.
Ткани сердечной мышцы истончаются в том числе и из-за нарушения синтеза белка, которое возникает из-за дестабилизации работы печени. От сужения капиллярных сосудов изменяется прежде нормальный кровоток во всем теле, что отражается на внешнем виде: у алкозависимых формируются характерное одутловатое лицо, мешки под глазами, нездоровый цвет кожи.
Кроме того, этанол разрушает жизненно необходимые витамины, находящиеся в крови. Из-за образовавшихся тромбов сердечная ткань начинает отмирать, на ней образуются рубцы, мышца теряет свою эластичность.
Алкоголь и сердце: есть ли польза? Существует ли так называемая «безопасная доза»?
Ученые выяснили, что в теле человека постоянно присутствует некоторое количество этанола эндогенного происхождения, то есть это вещество не чуждо нашему организму и даже вырабатывается в нем, принимая участие в процессах метаболизма.
Небольшая доза этилового спирта, по мнению отдельных исследователей, может быть относительно полезна для профилактики сердечно-сосудистых болезней. Несмотря на это, ученые всего мира не рекомендуют употреблять спиртосодержащие напитки для предотвращения сердечных недугов и настаивают на прекращении распространения информации такого рода, как вредной и недостоверной.
Все дело в том, что подавляющее большинство людей не способны контролировать количество выпитого, очень мало кто может удержаться в рамках «безопасной дозы». А чрезмерное употребление обладает обратным эффектом: не только не защищает от кардиопатологий, но и повышает шансы заболеть ими.
Кроме того, якобы защитное действие не подтверждено по результатам рандомизированных исследований. Проще говоря, надежных научных свидетельств нет, все это только разговоры и личные мнения, полагаться на которые было бы крайне опрометчиво.
Выпивка значительно ухудшает состояние миокарда при малоподвижном образе жизни, курении, лишнем весе, повышенном артериальном давлении. Ее также категорически нельзя принимать при многих хронических заболеваниях и сочетать с использованием лекарств.
Как восстановить здоровье?
Отказ от выпивки может сразу же улучшить самочувствие, особенно при некоторых видах сердечно-сосудистых заболеваний. При высоком давлении исключение горячительных напитков очень быстро дает значительное облегчение. На ранних стадиях развития осложнений процессы обратимы при своевременном отказе от спиртного.
Также благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему:
- исключение стресса, сведение к минимуму нервного напряжения;
- умеренные физические нагрузки;
- соблюдение диеты для снижения уровня холестерина;
- отказ от курения;
- крепкий здоровый сон не менее 8 часов в день;
- продуманный распорядок дня;
- прием витаминов и растительных препаратов на основе боярышника, цикория, ландыша и листьев березы.
При своевременном отказе от пагубного пристрастия к крепким напиткам есть шанс восстановить здоровье кровеносной системы и предотвратить развитие патологий.
Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал, чтобы узнать больше о том, как победить зависимость.
Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.