Мадлен Ларуш и Меган Гилберт являются ведущими специалистами-диетологами. Врачи перечислили три группы продуктов, которые повышают развитие чувства тревожности и депрессии. Об этом сообщило издательство "Lenta".
Мадлен напомнила, что самой главной причиной тревожности является кофе, а также кофейные напитки. Кофеин является сильнейшим стимулятором, которое в ответ за заряд энергией повышает беспокойство человека.