Каждый день думаю бросить эту затею. Может это такой переходный период?!? С утра до вечера кручусь как белка в колесе, да еще эта жара на улице... Вечером прихожу совершенно без сил 🥴
Но потом вспоминаю, что времени на все это нужно всего лишь 15 минут! Раскатываю коврик на полу и начинаю уже знакомые движения 🤸♀️ А вот и они, мои упражнения, которые я выполнила сегодня.
Последнее сегодня далось очень тяжело, думала разорвусь пополам 😁 Бывало у вас такое, что минута кажется вечностью? Вот это именно то упражнение. Ну и еще мои "любимые" прыжки, во время которых я чувствую, что начинается отдышка. Если что, я не курю 😉 Старость подкрадывается, что ли 👵
В среду планирую посмотреть на свои успехи в плане шпагата, так что скоро выложу фоточки, если сила воли не покинет меня 😥
Буду рада вашим подпискам, комментариям и лайкам!
Всем добра! 🌞