Признайтесь, у вас потеют ладони и немеет язык при мысли о разговоре с незнакомым человеком?
Когда застенчивость мешает нормально жить, скорее всего, она досталась вам от рождения. Так утверждал психолог Раймонд Кеттел, обвинявший во всем гены.
Стоит ли идти против природы? Или нужно пустить все на самотек и смириться со своей участью?
С вами Тимур Рагга, тренер по онлайн-выступлениям, эксперт по прокачке голоса, речи и харизмы.
На работе мне приходится много и часто знакомиться с разными людьми. И я постоянно наблюдаю, как у некоторых застенчивость становится преградой для обретения полезных и нужных связей.
Итак, когда и почему мы впервые сталкиваемся со страхом знакомства и его последствиями?
Молчи – за умного сойдешь
Если вспомнить детство, чаще всего оказывается, что мы легко могли наладить контакт с людьми, попавшими в поле зрения.
Но с годами взрослые обвешивают нас страхами и ограничениями. С незнакомцами говорить опасно и невежливо. Некрасиво заводить беседу, если тебя об этом не просили, и т.д.
Перечислю основные причины, которые мешают нам начать разговор с малознакомым человеком:
- чтобы не выглядеть глупым;
- чтобы случайно не задеть или не оскорбить чем-то собеседника;
- чтобы не оставить негативного впечатления о себе.
Такая куча запретов приводит к тому, что вопрос о погоде уже кажется нам вторжением в личное пространство того, кто оказался рядом.
Как победить свою застенчивость
Начинайте общаться, других рекомендаций нет. К вам обратился сосед по креслу на концерте? Позвольте диалогу течь в любых направлениях. Если у вас нет конкретной цели, говорите о том, что придет в голову.
Важный момент: не забываем внимательно слушать собеседника, отвечая на его реплики. И не бойтесь, что можно сказать что-то невпопад или «зацепить» своего визави. Всегда можно извиниться до того, как собеседник успеет расстроиться или обидеться.
О чем говорить с незнакомцем
Вы удивитесь, но самый интересный разговор завязывается в тот момент, когда неизвестно, на основе чего строить беседу.
Что делают в этом случае опытные спикеры?
- Оглянитесь вокруг себя – вы обязательно увидите что-то, о чем можно перекинуться парой фраз с соседом. Выскажите свое мнение по этому поводу, уточните чужое.
- Используйте факты из собственной биографии. У каждого в прошлом есть события, о которых можно красочно поведать даже малознакомому человеку. Немного тренировок, правильная интонация, паузы в нужных местах, – и вы завоюете внимание всех людей, находящихся вокруг.
- А что может рассказать мой собеседник? Задайте себе этот вопрос. Несколько наводящих фраз – и диалог уже течет легко и непринужденно.
Активность приветствуется: используйте свой артистизм, постарайтесь быть обворожительным, и люди потянутся к вам, как к к магниту. Ваша задача – внимательно слушать, уточнять, переспрашивать, продолжать предложенные темы.
Включи свою харизму: как быстро наладить общение
Есть несколько простейших приемов, которые помогут растопить лед между собеседниками:
- говорите четко, так, чтобы вас не переспрашивали;
- добавьте пауз в речь, задействуйте интонацию, мимику и жестикуляцию;
- улыбайтесь, – демонстрируйте открытость;
- установите зрительный контакт со своим партнером по разговору .
У человека должно сложиться впечатление, что он дружит с вами уже сто лет, или даже дольше.
Идеальных способов быстро наладить общение нет. Но всегда можно найти метод, где вам комфортно шаг за шагом погружаться в диалог с незнакомцем. И вскоре он будет считать вас «своим парнем».
Самые ценные лайфхаки я раскрою только своим подписчикам. Если вы уже присоединились к каналу, обновляйте страницу и переходите в пост-закреп. Ваш бонус - бесплатный доступ к моему курсу по прокачке голоса «Речь, чтобы жечь».
А как знакомитесь вы? Есть ли у вас тайные фишки, о которых не знают даже профессионалы? Пишите, проверим)
