Самооценка – это не просто любовь к своему отражению. Она влияет на то, какую жизнь мы живем, какие ставим цели, выбираем окружение и то, о чем мы мечтаем
Если самооценка занижена и подавлена, то человек просто не может себе позволить жить жизнь своей мечты.
«Ну куда мне до него»
«ну уж я-то еще не…»
«у меня никогда не получится…»
Чтобы это изменить, нужно искать свою опору и ресурс и менять свои установки.
«У меня получится!»
«я достоин!»
«с каждым разом у меня получается все лучше и лучше»
На что вы можете опереться? Держите фокус на своих успехах. И пусть это будут небольшие шаги и не самые грандиозные победы, но это может вам взращивать свою самооценку 🙏🏻
PS: Завышенная самооценка — тоже ловушка, раздутое эго человека. Нужно снять розовые очки и быть честным с самим собой. Задайте себе вопрос: что это раздутое эго на самом деле прикрывает и компенсирует?
