Упражнение проводится в тройках. Фигуры в упражнении:
- Хозяин ситуации
- Самое вредное для успеха убеждение (оно живет в моей голове и не дает видеть денег, тормозят моё движение вперед к достижению целей, достижению успеха)
- Самое полезное для успеха убеждение (оно помогает видеть деньги и способствует достижению успеха)
Важно: вторая и третья фигуры этого упражнения – это одновременно и фигура убеждения (как фраза или текст) и те люди, которые этот текст сформировали в вашей голове.
Ход упражнения:
Хозяин ситуации смотрит на фигуру «вредное убеждение», видит за этой фигурой тех людей, которые сформировали это убеждение у него в голове и говорит: «Дорогие друзья. Я вашу позицию уважаю. Это ваша правда. Я понимаю, что вы передали мне это убеждения с благими целями. Вы хотели обо мне позаботиться, вы хотели меня защитить. И этим убеждением я пользовался много лет. А сегодня я начинаю новую жизнь и прежние убеждения возвращаю вам. Я оставляю вашу правду вам. Спасибо за заботу. Теперь я вырос. Теперь я буду действовать самостоятельно. И жить своими чувствами и убеждениями».
Хозяин ситуации смотрит на фигуру «полезное убеждение», видит за этой фигурой тех людей, которые сформировали это убеждение у него в голове и говорит: «Дорогие друзья. Я вашу позицию уважаю. Это ваша правда. Спасибо вам огромное за такие прекрасные убеждения, за то, что не смотря ни на что вы оставались оптимистами и энтузиастами. Вашу радостную позицию беру с благодарностью, принимаю её целиком, всё в дело пущу, применю, разверну, расширю, углублю, приумножу». После этого хозяин ситуации интегрируется, соединяется с полезными убеждениями. Тут важно не торопиться и прочувствовать новизну.
Важно: Сами убеждения можно назвать вслух (если вы их отследили за собой). Но на мой взгляд наиболее эффективно это упражнение проходит без предварительных заготовок. Лучше не засорять поле расстановки ментальными конструкциями и шаблонами. Расстановка все равно покажет вам самое главное.
ЖЕЛАЮ ВАМ УДАЧИ!