Новичку важно подготовиться, чтобы получить настоящее удовольствие от путешествия, а не страдать из-за постоянного дискомфорта. Делимся советами опытных гидов!
Гуру походов говорят, что важны три составляющие: физическая подготовка, хорошая компания и подходящая экипировка. О последней мы и расспросили экспертов — семейную пару гидов Дашу и Вову. Они уже несколько лет организуют туры разной степени сложности со своим проектом Xanadu.
Чтобы не пропускать такие полезности, подписывайтесь на канал OZON в Дзене — у нас выходит много интересных подборок.
Где спать
Первым делом стоит подумать о крыше над головой. Ребята советуют обратить внимание на палатки от крупной и хорошо зарекомендовавшей себя китайской компании Naturehike. Участникам туров от Xanadu уже много лет дают именно их. Из плюсов — лёгкий вес, высокие технологии и низкая цена относительно конкурентов.
Следом важно понять, на чём вы будете спать. Ребята давно отошли от концепции ижевской пенки, то есть обычного туристического коврика, и предпочитают самонадувающийся. Например, есть неплохой вариант от бренда Tramp. С ним не страшны неровности рельефа и холод от земли, а лежать очень мягко и удобно, почти как дома. Из минусов только большой вес и невозможность посидеть у костра из-за риска прожечь.
Спальный мешок — это ещё одна важная вещь. Смотрите в характеристиках на температуру комфорта: она должна совпадать с ожидаемой температурой ночью. Обычно там два значения — например, +2 до +6 °C. Если ночью будет в районе +4 °C, то он подходит. Размер подбирают по росту: если он 180 см, то берите спальник длиной 190 см. А из материалов предпочтительнее синтетика — она дешевле и проще в уходе, чем пух.
Ребята советуют спальный мешок от именитой фирмы Deuter или лёгкий вариант от Ferrino для лета. Однажды Вова совершил ошибку и взял такой в горы: чтобы не умереть от холода, ему пришлось завернуть все части тела в тёплые вещи по отдельности. Так что не забывайте о температуре комфорта!
Как носить вещи
Покорять горы с удобным и эргономичным рюкзаком — сплошное удовольствие, а вот плохой испортит вам все впечатления от путешествия. Поэтому лучше примерить его перед покупкой — желательно в загруженном виде. Обычно девушки берут вариант около 65 литров, а парни — 75–90 литров.
В личном топе ребят — рюкзаки фирмы Osprey. Их подвесная система идеально распределяет нагрузку, к тому же они очень долговечные. А ещё в комплекте с некоторыми моделями идёт рюкзак для радиальных выходов, что тоже очень удобно. Вот варианты для мужчин и женщин.
Если вы вдруг решили, что вам срочно нужно в двухнедельную соло-экспедицию, то ваш выбор — Tatonka Bison. А ещё себя очень хорошо зарекомендовали рюкзаки Deuter.
В чём ходить
Чтобы безопасно ходить по горам с большим рюкзаком, нужна подходящая обувь. Ребята считают, что ботинки — самое важное в походе: от них зависит не только комфорт, но и здоровье. Поэтому обязательно должны быть защита от подворачивания стопы, хороший протектор и влагозащита.
Перед покупкой обувь обязательно нужно померить и походить в ней некоторое время. А ещё она должна быть на 1–1,5 размера больше привычного, иначе после крутого спуска вы попрощаетесь с ногтями на пальцах ног.
Вова покоряет горы в ботинках фирмы Hanwag: идёт уже четвёртый год активной эксплуатации. А ещё ребята советуют обратить внимание на обувь Dolomite — тоже отличный вариант.
Что захватить с собой
Дальше — обильный список мелочей, без которых невозможно представить никакой поход.
Посуда. С собой обязательно нужно иметь набор КЛМ, что расшифровывается как «кружка — ложка — миска». Можно купить готовый: здесь небольшая кастрюля, приборы и универсальная ёмкость для еды и питья. Либо собрать по отдельности. Вот, например, хорошая термомиска — её не горячо и не тяжело держать в руках.
Предпочтение стоит отдать нержавеющей стали — это оптимальный выбор по соотношению цены и качества. Титановая ещё лучше и легче, но стоит дороже. А вот посуда из алюминия легко деформируется и выделяет вредные токсины при высокой температуре.
Газовая горелка. В первые походы можно взять обыкновенный шланговый вариант — такого точно хватит на несколько сезонов. И лучше выбирать комплектацию с переходником на цанговые баллоны (не резьбовые), потому что на российских просторах преобладают именно они. А если хотите что-то более технологичное, присмотритесь к джетбойлу фирмы Fire-Maple с ёмкостью для воды: закрытый тип нагревания эффективнее и хорошо подходит для 1–2 человек.
Хоба, или подпопник. Почему хоба? Потому что идёшь такой, и хоба — можно посидеть где угодно. Вроде бы простая вещь, но очень нужная. В этом деле ребята тоже отдают предпочтение складному варианту.
Фонарь. Лучше выбирать налобный и на батарейках 200–300 люмен. Ребята пользуются фонариком Petzl уже много лет и считают его лучшим, пусть и чуть дороже конкурентов. Незаменимая вещь в походе!
Трекинговые палки. Это почти ваша третья нога: идти в гору легче, с горы безопаснее, а на узких участках всегда есть дополнительная опора для баланса. Ребята всегда берут телескопические палки с эксцентрическим крепёжным зажимом — они лучше себя показывают и реже выходят из строя.
Бутылка для воды. Обычная пластиковая быстро потеряет приличный вид, да и вода в ней на жаре закипит уже через час. Ребятам нравятся фляги из нержавеющей стали: их можно использовать и как термос для чая во время радиальных выходов, и как бутылку для холодной воды.
Рюкзак для радиальных выходов. Когда вы идёте налегке на высокогорные озёра или снежные пики и вам нужно взять только бутерброды и воду, на помощь приходит маленький и лёгкий складной рюкзак. Ребята часто берут его в автопоездки, а иногда используют как дополнительную авоську в магазинах, чтобы не покупать пакет.
Дождевик. Да, поход — это не только прогулки по альпийским лугам. Иногда это многодневные и выматывающие переходы под дождём, когда все вещи и вы сами промокают до нитки. Дождевик можно взять бюджетный полиэтиленовый, но в нём будет скапливаться конденсат. Так вы намокнете не от дождя, а от пота, что даже хуже. Ребята предпочитают пончо-дождевики, которые ещё можно накинуть сверху на рюкзак.
Парочка советов напоследок
Вова и Даша советуют не брать с собой тяжёлые вещи, книги, джинсы и огромные колуны! Каждый килограмм лишнего веса в горах будет ощущаться как 5 кг в городе. Хлопковые вещи тоже лучше оставить дома — они долго сохнут и быстро намокают.
Если вы купили новые ботинки, сперва погуляйте в них неделю-другую в соседнем парке — спасёте ноги от мозолей. Ещё заранее проверьте экипировку в радиальном выходе на природу, а не бегите со всем этим сразу в горы.
Да и в целом — больше гуляйте, не упускайте шанс заняться чем-то активным. Так вам будет гораздо легче переносить нагрузки в горах. Зимой для этого отлично подходят беговые лыжи, а летом можно выбираться на велопрогулки.
Покупайте всё необходимое на OZON и путешествуйте с энтузиазмом и удовольствием. Пусть ваш первый поход будет незабываемым!
