Примечание редакции PRO parkrun
Для нас старт в 9 утра является таким же постулатом паркового забега, как суббота, 5 км и бесплатно. Но в Рязани немного другая ситуация. Разобраться с тем, почему к первому постулату добавились допущения +/-30 минут, отправилась Юлия.
В прошедшие выходные была вторая попытка распробовать Рязань. Первый раз был не самым успешным: ряд не самых приятных впечатлений и в довершении еле удалось оттуда уехать, поскольку не хотели пускать в автобус без оригинала паспорта. Но паркран-туризм даёт возможность побывать где-то, куда ты думаешь, что никогда больше не поедешь или вообще раньше не собиралась.
В Рязани проходят целых два паркрана: первый в Центральном парке, второй под названием «Ореховый забег» или «Орешек» в 12 минутах езды на машине оттуда в Лесопарке.
Это уникальный город, где можно за один день побывать сразу на двух мероприятиях. Как так?! Сейчас расскажу. А ещё расскажу, как уменьшить финишное время на 7 минут за час так что записывайтесь ко мне на тренировки без регистраций и смс.
Что в Рязани с парковыми забегами сейчас?
Оба парковых забега являются независимыми и не входят ни в одну из известных и популярных систем: 5 вёрст, S95 или runpark. И благодаря этому они могут сами решать, как и во сколько им проводить забеги и, договорившись в своё время, решили стартовать в Центральном парке в 8:30, а в Орешке в 9:30. Таким образом, не только туристы, но и местные могут пробежать суммарно десятку в зачёт за утро субботы. Более подробно оба парка всё это рассказывали в интервью для PROparkrun. Там очень подробно описано, как и чем живут, про особенности каждого из забегов, почему не 5 вёрст, а в текущем формате проведения и вообще можно почерпнуть много всего интересного.
С утра на машине до Рязани ехать часа 3,5 с севера Москвы и вам именно с этим маршрутом повезло, если вы обитаете где-то в районе Люберец, сэкономите массу времени. Обратно, соответственно, будет дольше, если не ехать в ночи.
Парковый забег в ЦПКиО
Первым по плану была локация в Центральном парке. Первоначально припарковалась не у того входа. Вам нужен тот, где расположена скульптурная группа «Лоси».
За 30 минут до старта уже была разметка, но, дойдя до точки сбора, разметка – это единственное, что я увидела. Площадь была абсолютно пуста и так продолжалось ещё минут 15. Пришлось раза три свериться с картой, чтобы убедиться, что мой топографический кретинизм тут не сработал и я всё-таки там, где должна быть. По парковым дорожкам мимо проносилось много бегунов. Уже потом я поняла, что разминку и беговые упражнения, какие кому нужны, все делают сами до старта. Старт в 8:30 после короткого брифинга, общего фото и объяснения трассы для новичков.
Трасса в 2 круга, в основном по асфальту, есть небольшой кусочек тропы. Зимой, возможно, не везде будет чисто. Разметка на очень хорошем уровне, и несмотря на достаточное количество поворотов, ты точно знаешь, куда свернуть. Бежала вместе с девушкой, которая участвовала впервые в парковом забеге и впервые на 5км, надеюсь, что темп был подобран максимально правильно с моей стороны. По крайней мере на финише она говорила, что всё понравилось и придёт ещё, очень хочется в это верить! Парк достаточно тенистый, поэтому даже в жару должно быть максимально приятно.
Результаты фиксируют на сайте probeg.org. Туда же, помимо своего сайта, заносили до недавнего времени результаты и ребята из тверского ПаркЖран (сейчас они хранятся в S95 и на их сайте). Ваши паркрановские карточки со штрих-кодами и QR-коды вам не понадобятся, результаты первоначально заносятся на бумажный носитель, достаточно назвать своё имя, фамилию, дату рождения и город и уже после переносятся на портал probeg. Попасть на бумажку можно ещё при знакомстве до старта.
Бегунов собирается 30-40 человек в холодное время года и до 85 доходило в середине апреля 2023. Честно, для меня стало приятной неожиданностью, что в Рязани столько людей занимается бегом. В прошлую субботу пришли 58 участников.
Дальше пьют чай, но часть это делает максимально оперативно, потому что торопятся на второй старт, куда отправилась и я.
Спасибо ребятам, что «запейсили» меня на машине до «Орешка». Я думаю, что мы ехали более оптимально, чем это предложил бы Яндекс. А это было супер важно, поскольку времени оставалось впритык.
На самом деле, в попытке успеть всё и сразу в один день, был и негативный момент, связанный с тем, что мне не хватило времени на ЦПКиО, спокойно пообщаться с организаторами, чай пришлось допивать на ходу к парковке. Поэтому, если решите ехать, советую так не делать, выбирайте какую-то одну локацию.
Ореховый забег в Лесопарке.
Паркран в Лесопарке в прошедшую субботу осложнился тем, что там же проводили «Зелёный марафон», что привело не только к перекрытой парковке, но и к изменению точки сбора и старта. Успела за несколько минут до обратного отсчёта. Брифинг, фото и погнали. Бежать хотелось максимально оперативно, поскольку собирались в тени и нас в буквальном смысле атаковали комары.
Трасса маятниковая по асфальту: 2,5км в одну сторону и обратно. Бежать можно быстро. Разметки в этот раз не было из-за мероприятия, но на месте разворота нарисована жирная точка на асфальте с подписью «2,5 км», сейчас сухо, её было отлично видно, другим ориентиром может быть домик проката.
На финише выдают красивейшие токены с белочкой. По сути они содержат только номер вашего места (первое фото в обзоре). Ничего сканировать и дополнительно регистрировать не надо. Результаты так же записываются на бумажке. Если вы первый раз, то надо будет назвать свою фамилию и имя, отдавая штучку с белочкой. Потом результаты переносятся в Google Docs.
Пока все продолжают финишировать, часть энтузиастов идёт делать функциональные упражнения: планка в разных видах, выпрыгивания из приседа, отжимания и много другого, в зависимости от желания и фантазии участников этого кружка.
А вот пить чай и есть идут уже потом в кафе неподалеку под названием «Эмиль Бонте». Поэтому, если услышите «идем в Бонте?», это вам закрыть углеводное окно предлагают. Весьма милая пекарня-кондитерская. Там можно взять не только выпечку и прочие сладкие изделия, но есть и пара видов каш, омлет, разные сэндвичи.
Ребята общаются, обсуждают последние события, общие мероприятия, договариваются о планах на вечер. Чувствуешь себя немного чужим на этом празднике жизни, как человек абсолютно вне данного сложившегося коллектива. Может, тут моя врожденная интровертность сработала, хотя подписалась на «Читательский клуб» и, если встречи по обсуждению литературы будут по зуму, то планирую подключиться. И это будет абсолютно новый опыт, конечно.
Подведём паркрановские итоги
Так чем же независимые старты отличаются от парковых забегов, которые проводятся в рамках известных систем? Я бы сказала, что прежде всего это использование волонтёров только на самые необходимые позиции: разметка, брифинг, секундомер и запись результатов. То есть тут будет не совсем тот старт, к которому вы привыкли, если до этого ездили только на parkrun, 5 вёрст и S95. Плохо ли это? Местные приходят регулярно и бегают. И для меня это показатель того, что и такой формат работает и имеет право на существование. Не нужны дополнительные траты на флаги и манишки. Какая разница, где в итоге ты видишь все свои результаты, если видишь их в одном месте и бегаешь только в Рязани. Недовольных я точно не видела, организаторы обеспечивают тот минимально необходимый набор, чтобы давать возможность людям бегать в сообществе. Причем, в двух парках, за что им конечно же благодарность.
По моим ощущениям, примерно треть участников отправляется из Центрального парка в Лесопарк и продолжают беговое утро, суммарно набрав десятку за утро. И так почти каждую субботу.
После парковых забегов
А теперь давайте немного пройдёмся по культурной программе, потому что уезжать сразу после отбеганной пятерки или десятки, потратив на дорогу сюда больше трёх часов – не самая лучшая идея.
Позавтракали и идём в Рязанский Кремль. Если были на Орешке и ели с ребятами в Бонте, то пешком до Кремля минут 12. Какие-то из зданий реставрируются, что-то продолжает разваливаться, но надо понимать, что год постройки – начало 11-го века, поэтому что он только не пережил. Советую прочитать его историю на досуге, там много всего интересного происходило. Недалеко от Кремлёвского парка с Всехсвятской часовней на пересечении улицы Ленина и пешеходной Почтовой расположен памятник Евпатию Коловрату, русскому богатырю времён нашествия Батыя (был ли он на самом деле – вопрос, но в рязанских сказаниях присутствует). Гуляя по городу, можно увидеть ряд красивых деревянных строений, относящихся к прошлому, а, может и старше, веку.
Есть несколько хороших кофеен, тут можно свериться с Яндексом, какая к вам ближе. The Moments точно могу рекомендовать.
Вот такая вышла поездка, немного скомканная и сумбурная из-за необходимости спешки, но надеюсь, что удалось передать основные детали каждой из локаций.
