НОВЫЙ открытый мастер-класс «Самотерапия личностного роста»
27 мая в 14:00 мск
Можно посетить БЕСПЛАТНО
Мои клиенты часто спрашивают:
Снятие стресса и напряжения
Улучшение результатов учебы или работы
Принятие решения в сложных ситуациях
На мастер-классе покажу простые и эффективные техники самотерапии.
ВХОД СВОБОДНЫЙ, не забудьте поставить уведомление о начале мастер-класса.
Дам вам четкий план по оказанию помощи самому себе в проблемных ситуациях повседневной жизни. Покажу как в реальной жизни сталкиваясь с проблемами научитесь их разрешать, извлекать уроки из опыта собственных провалов, исцеляться и обретать силу двигаться дальше.
Для участников такие тренинги становятся очень ярким незабываемым событием, очень эмоциональным, очень насыщенным! И с таким эмоциональным ресурсом действительно достигается нужный результат тренинга.
Программа мастер-класса:
1. Исследование фантазий
2. Самоосознание, наблюдение за иррациональным поведением
3. Переживание скрытых чувств
4. Оценочные отношения
5. Ответственность и вина
6. Навязчивая потребность контролировать
Вместе выполним ресурсные упражнения, которые хорошо работают со взрослыми.
Посмотрим вместе на возможности и психологические задачи личности.
До встречи 27 мая
Ссылка для входа:
https://youtube.com/live/8o14IwgiWak?feature=share