Всем доброго времени суток!
Говорят, что для похудения надо стрессовые ситуации исключить, да и вообще нервничать меньше…
А мне кажется я постоянно в стрессе, 2,5 года нахожусь в перманентной депрессии что ли…
И вот вроде со стороны думают, что ей все не так, а я и сама себе объяснить не могу. Где-то в мозгу застряло ощущение нервозности и не проходит. Как в сказке «Снежная королева», осколок попал, не вытащить, не видно, а человек совсем другой стал…
Вот и я какая-то другая стала, даже сама себя не узнаю.
Сегодня сон нехороший приснился, с бывшим связан, я вообще свои сны не люблю, слишком реалистичные, а тут вообще ужас какой-то… родственники умершие… бррр….
На фоне этого настроение было не очень, небольшая ссора все усугубила…
Встала на весы, здесь опять стресс- вчера особо ничего не ела, а килограмм прилип, опять семерка мне платочком помахала, да что ж такое😭😭😭
На работу пришла, здесь гоняют дело, не по делу… и туда, и сюда, все я…
Смотрю на все это, думаю, как я докатилась до жизни такой? Что я вообще здесь делаю??? Выть хочется…
Еще узнала, что завтра родители моего мужчины приедут по делам в Москву на несколько дней, соответственно надо стол накрыть, да убраться, дома шаром покати и бардак страшный… Я до ночи на работе… Думаю, как все успеть переделать, что приготовить, оххх…
Свн звонит, там кот болеет уже больше месяца, к ветеринару везет, похудел сильно, рвет, понос…
Сам уже месяц на больничном с аллергией, не работает, денег нет, тоже помогать как-то надо…
Просто голова кипит…
Хочется уже спокойствия и стабильности, а все никак…
Извините за нытье, накипело что-то, все в кучу свалилось, буду разгребать , а что делать?!
По питанию писать не буду, ровно то же, что и вчера, даже интереса нет считать… В норму укладываюсь, надеюсь, что-то сдвинется!
Всем хорошей недели! У нас обязательно все получится, я верю!!!
