Здравствуйте, дорогие подписчики! Сегодня мы начнем немного углубляться в физиологию нашей нервной системы. Зачем нам это нужно? Потому что выше я писал про психообразование, а знание того, как работает наш организм важно не только для того, чтобы разобраться с неврозами и их симптомами, а просто понимать, как мы функционируем. Вторая причина - прежде чем писать про панические атаки и неврозы мне бы хотелось коснуться тех тем, которые придется затрагивать в будущих статьях.
У нас с вами есть центральная нервная система или просто ЦНС, в нее входит спинной и головной мозг. Спинной находится в позвоночном столбе, а местоположение головного мы свами и так прекрасно знаем. Помимо центральной имеется периферическая нервная система, к которой относятся нервы и узлы, находящиеся за пределами позвоночника и в целом ЦНС, которые тянутся ко всем внутренним органам и мышцам.
А также наша нервная система делится по функциональному признаку на соматическую и вегетативную.
Вот про вегетативную мы с вами сейчас и поговорим. Задача вегетативной нервной системы это иннервировать(или по простому стимулировать)работу внутренних органов (сердечно-сосудистой системы, систем пищеварения и дыхания, половую, выделительную и прочее.), гладкую мускулатуру, железы внутренней и внешней секреции….Только представьте себе, все это работает автономно, без нашего контроля и участия.
Не менее важным в объяснении работы вегетативной нервной системы является ее разделение на симпатическую и парасимпатическую системы. Задача первой обеспечивать выполнение программы “бей или беги”. Т.е. когда мы находимся в стрессовой ситуации у нас растет частота сердечных сокращений, давление, расширяются зрачки, угнетаются половая, пищеварительная и мочевыделительная системы, напрягаются мышцы, учащается дыхание, наши надпочечники выделяют кортизол, адреналин, норадреналин и много чего еще. Всё это огромное количество реакций происходит в организме в момент стресса. Все это делается лишь для того, чтобы мы с вами преодолели стресс и выжили.
Вторая часть вегетативной нервной системы - парасимпатическая является антагонистом, ее задача привести наш организм в состояние покоя, равновесия, гемостаза и запустить программу восстановления. Т.е. нормализовать частоту сердечных сокращений, снизить давление и прочее.
И в идеале наш организм находится в состоянии баланса. Но к сожалению мы часто оказываемся под длительным действием стрессовых факторов (стресс - что же ты за зверь), они истощают наш организм и ему все труднее и труднее сопротивляться. Так как симпатическая система превалирует и постоянно работает, она, естественно, стимулирует работу наших органов и систем. Именно отсюда мы начинаем испытывать симптомы, связанные, как нам кажется, с нарушением работы дыхательной, пищеварительной, мочевыводящей, сердечно-сосудистой и прочих систем. Мы идем к врачу, нас обследуют, и по результатам обследований нам говорят, что мы здоровы, органы не повреждены и функционируют в пределах нормы, а симптомы остаются…и часто, барабанная дробь, мы получаем диагноз ВСД (вегето-сосудистая дистония).
Конечно, такой «страшный» зверь как ВСД требует отдельной статьи и даже не одной. А на этой ноте мы заканчиваем.
Будьте здоровы! Предлагайте в комментариях какие статьи вы хотели бы видеть на канале.